Вернуть страсть: как снова соблазнить мужа, если вы давно вместе

Те чувства, которые бывают в первый сладкий период влюбленности, медленно и предсказуемо стихают – это обусловлено и особенностями нашей психики, и гормонами. Не стоит думать, что с вами что-то не так, а «правильные» пары до пенсии трепещут, соприкасаясь рукавами на кухне.

В хорошем варианте примерно через год на смену страсти приходят более стабильные, но меня яркие доверие, желание заботиться, глубокая привязанность. Но это не значит, что на ситуацию совсем нельзя повлиять.

В первую очередь, важно понять, что желание как-то оживить и взбодрить отношения – обоюдное, иначе получится игра в одни ворота и почти наверняка без победителей. А дальше – действовать. Начинать стоит не с внешних атрибутов, а с внутренней близости.

Проще говоря, проводить время вместе, разговаривать, интересоваться настроением и самочувствием партнера. Как ни странно, вопрос «как прошел твой день?» может оказаться куда более сексуальным, чем «а знаешь, какое на мне сейчас белье?». Очень сближают общие дела и впечатления – когда есть, что обсудить. Это может быть что угодно – поездка, выставка собак, новый фильм или совместный дайвинг, главное, чтобы обоим было действительно интересно. На фоне такой общности сексуальная жизнь тоже может перейти на новый уровень – без всяких кружев и лубрикантов со вкусом тропических фруктов.

Еще один работающий способ – воплощение сексуальных фантазий друг друга. Причем необязательно делать это в реальности, особенно, если речь идет о чем-то сложновыполнимом или спорном. Иногда стоит начать просто с озвучки того, чего бы кто-то из вас хотел: разговоры о сокровенном возбуждают порой не меньше, чем воплощение. И из дома выходить не надо!

Хорошим вариантом станет игра в вопросы-ответы, но если есть какие-то очевидно триггерные для кого-то темы, лучше заранее об этом предупредить, иначе с откровениями придется надолго завязать. То же касается реакций: смех, вышучивание и оскорбления недопустимы, так же, как и неуместное припоминание позже. Пыль не вытер? Ну, может, попробуй голым и в красных чулках?

Современная секс-индустрия способна удивить даже искушенные пары: ассортимент секс-шопов давно не ограничивается набором приколов и лайковых костюмов. Как правило, в таких магазинах, особенно если речь идет о крупных сетевых, работают подготовленные люди.

Они не будут хихикать или поднимать брови (и даже не подумают «о, боже»), а просто расскажут, что нового появилось в ассортименте и дадут хороший совет. Если идти в магазин неловко, можно начать с интернет-версии.

Эффект новизны тоже может пойти на пользу: непривычная обстановка влияет на поведение партнера и на наши ощущения. Можно поехать в путешествие или просто снять номер в хорошем отеле, пусть даже в том городе, где вы живете.

Возбудить способна даже незнакомая постель с непривычным бельем. Например, доктор медицины Хелен Каплан в своей книге «Сексуальная терапия» советует ночевать на свежепостиранном хрустящем белье, которое меняется каждый вечер. И, конечно, можно экспериментировать с прическами и нарядами.

Хорошим афродизиаком может оказаться и специально спровоцированное воздержание – отказ от еженедельного рутинного секса ради невероятной феерии после месячного перерыва. Но тут важно, чтобы никто не жульничал и стоически боролся с внезапным возбуждением: тайная мастурбация в душе – дело хорошее, но омолодить отношения все же хочется не до такой степени.

Если интерес партнера или твой собственный внезапно пропал, дело может быть в каких-то совершенно не связанных с привыканием или стажем отношений вещах. Например, снижение либидо может быть последствием стресса или гормональных нарушений, проблем на работе или в семье, нехватки сна и физической активности.

Некоторые пары пытаются оживить отношения с помощью достаточно спорных практик – позвать в постель третьего или пару, сходить на секс-вечеринку, попробовать шибари. Но тут важно быть честными друг с другом и собой – понимать, для чего ты это делаешь и действительно ли хочешь. Здесь невозможно принуждение и уговоры – все только добровольно. Но при этом, даже если вы обсудите все до мелочей, события могут развиваться непредсказуемо. Например, партнер, осуждающий секс втроем, поймет, что именно об этом он мечтал всю жизнь, а тот, кто был инициатором, напротив, ужасно разочаруется.

Помнишь, в фильме «Про любовь. Только для взрослых» смешная и нелепая героиня Михалковой согласилась на обмен партнерами с другой парой после настойчивых уговоров мужа. В итоге именно он не выдерживает накала страстей и утаскивает домой полуобнаженную жену, которая явно получает удовольствие от секса с мускулистым красавцем в два раза моложе.