Не всё так просто: что не так с людьми, которые часто смотрятся в зеркало

Очень распространено мнение, что свое отражение обожают тщеславные и эгоистичные люди, которых хлебом не корми — дай лишний раз насладиться своим внешним видом. Но психологи уверены: всё обстоит наоборот. Вот три самых распространенных причины, по которым некоторые из нас постоянно ищут взглядом зеркала и другие отражающие поверхности.

Есть люди, которые в глубине души уверены, что не представляют никакой ценности и лишены каких-либо достоинств. Им приходится постоянно искать внешние доказательства своей состоятельности, и потому они часто смотрятся в зеркало, чтобы убедиться в том, что безупречно выглядят.

Таким людям надо постоянно получать подтверждения своего присутствия в мире. Не чувствуя себя, они прибегают к помощи зеркала, чтобы увидеть: они есть, они существуют! Подобное душевное состояние обычно связано с низкой самооценкой либо с травмами, возникшими из-за того, что человек не мог удовлетворить свои потребности в безопасности или справиться с насилием или болью.

Он толком не понимает даже собственные эмоции и поэтому использует зеркало в надежде понять: что же я чувствую? Такому человеку надо видеть свое лицо, чтобы оно стало подсказкой, позволяющей оценить состояние. Что происходит прямо сейчас? Я улыбаюсь? Хмурюсь? Злюсь, плотно сжимая губы?

Бывают и те, кто ведет себя совершенно иначе: всеми силами избегают зеркал и своих отражений. Эта специфическая черта получила название эйсоптрофобия. Ей страдал Александр Суворов: в доме полководца все зеркала были завешены, а если Суворов натыкался взглядом на свое отражение где-то еще, то закрывал глаза, морщился или даже начинал метаться по помещению.

Единомышленник Зигмунда Фрейда, психоаналитик Шандор Ференци считал, что у эйсоптрофобии есть две основные причины: боязнь самопознания и бегство от эксгибиционизма. Современные специалисты говорят, что боязнь зеркал может быть связана с дисморфофобией — расстройством, проявляющимся как зацикленность человека на несовершенствах своего тела.