Сердце колотится, пижама промокла от пота, ты переводишь дыхание и с облегчением думаешь: «Это всего лишь сон!» Случалось такое? оказывается, есть ситуации, когда не стоит просто пытаться поскорее забыть увиденное ночью.
Не просто кошмар: 5 снов, которые нельзя игнорировать
Эти кошмары, по мнению экспертов, могут быть признаком того, что у тебя есть серьезные проблемы в реальной жизни.
Фото: unsplash.com
Ты тонешь или вокруг наводнение
По мнению аналитика снов Лаури Левенберг, такие сны означают, что ты слишком увязла в какой-то проблеме, и это мешает тебе жить. «Спросите себя, какая ситуация становится всё хуже. Возможно, подсознание предупреждает, что надо срочно ее разрешить, иначе вы рискуете погрузиться в глубокую депрессию», — говорит она.
Левенберг также отмечает, что сны, в которых ты тонешь, могут быть связаны с апноэ — обратись к врачу, чтобы убедиться, что не страдаешь им.
Твой дом горит
«Если во сне вы видите, что ваше жилище в огне, это огромный красный флаг, говорящий о том, что вы находитесь на грани полного выгорания, ведь ваш дом — это вы сами», — считает Левенберг. Впрочем, пожар во сне может быть вызван физиологическими причинами: как объясняет Лаури, такие сны иногда связаны с колебанием температуры тела во время менопаузы.
У тебя течет кровь
Такой сон означает, что ты отдаешь больше, чем получаешь. «Чем сильнее течет кровь, тем больше вы истощены в реальной жизни. Как и в случае с кровью, у нас ограниченное количество времени, денег и энергии», — говорит аналитик снов. А клинический психолог Говард Глусс рекомендует обсудить с партнером ваш вклад в отношения или подумать, как сделать свою жизнь соответствующей твоим ценностям и желаниям.
Пауки или змеи
По мнению Левенберг, повторяющиеся сны, в которых присутствуют пауки или змеи, говорят о том, что в реальной жизни ты имеешь дело с нарциссом. «Это признак того, что рядом с вами человек, который задумал что-то недоброе, и вам надо как можно скорее вывести его за пределы вашего круга общения», — советует Лаури.
У машины не работают тормоза
По словам аналитика снов, это означает, что пора замедлиться или прекратить делать что-то в реальной жизни. «Похоже, есть нечто, вышедшее из-под контроля, и это может закончится плохо», — предупреждает Левенберг.
Узнала какой-то из своих кошмаров? Подумай, не пытается ли подсознание тебя о чем-то предупредить! Но, как советует доктор Глусс, никогда не забывай про интуицию — всегда прислушивайся к ней, когда пытаешься понять, что означают твои сны.
Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале.