Как стать лидером в семье, на работе и в жизни: советы психолога

Сочетание «лидерские качества» традиционно приписывают к достоинствам. Реально ли их развить, и что это тебе может дать?
Как стать лидером в семье, на работе и в жизни: советы психолога
Getty images

Пошли за мной

Если коротко, то лидерские качества – это умение зажигать своими идеями соратников и вести их за собой. Но одного этого мало – лидеру нужно принимать важные решения и брать на себя все сопряженные с этим риски, иначе он просто не сможет долго удержаться на своих позициях.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Частично эти качества мы получаем при рождении, как подарки доброй феи. Даже детсадовцы в младшей группе ведут себя по-разному; кто-то весьма успешно пытается командовать всеми, включая воспитателя, кто-то готов беспрекословно слушаться. Имеет значение и харизма – за обаятельными, располагающими к себе людьми идут с большей охотой.

Большую роль играют и условия, в которых ребенок рос. Важно, сколько свободы предоставляли ему взрослые, доверяли ли важные ответственные дела или стремились все делать сами, единовластно решая, замерзла кровиночка или пока еще проголодалась. Лидерские качества могут сформироваться и вне семьи, например, в спортшколе или клубе любителей авторской песни, где ребенок почувствовал себя уверенно и начал пользоваться авторитетом у сверстников. Бывает, что лидерами люди становятся не по доброй воле, а в связи с серьезными испытаниями, например, из-за проблем в семье ребенку приходится быть главным, руководить младшими сестрами и братьями или даже потерявшими внутреннюю опору взрослыми.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Общее у всех лидеров одно – умение возглавлять и организовывать. Но делают это все по-разному. Кто-то – авторитарно, используя жесткую иерархию и строжайшие правила, нарушение которых сурово карается. Кто-то – демократично, делая ставку на автономию и самореализацию других людей. При этом сказать, что один деспот и злодей, а второй – воплощение добра и солнечный человечек, будет неправильно. У каждой медали две стороны: авторитарность может быть плюсом и серьезной составляющей развития, особенно в кризисной ситуации, а может – тормозом для прогресса в компании или проекте. Так же, как и делегирование полномочий в одной ситуации оказывается хорошей идеей, а в другой – приводит к путанице и конфликтам внутри коллектива.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сила и слабость

У каждого есть своя история про грозного шефа, который мастерски управляет огромной компанией, но не может договориться с собственной женой, про талантливых и харизматичных педагогов, чьи родные дети дома ходят на головах. Такое случается сплошь и рядом и не всегда выглядит как история про сапожника без сапог. Бывает, что человек дома хочет просто отдохнуть от лидерства. Или удачно выстраивает рабочие отношения, а в дружбе или любви склонен к подчинению. А может, просто любит близких и балует их.

Это совершенно нормально, поскольку людям важно пробовать себя в разных социальных ролях – быть руководимым и ведомым, сильным и слабым, предлагать помощь и просить ее. И если в одной сфере лидерство дается тебе легко и доставляет удовольствие, совсем необязательно стремиться к нему везде.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даже наоборот, за желанием руководить на работе, дома, в компании друзей, родительском комитете и садовом сообществе могут стоять вовсе не выдающиеся лидерские качества, а, например, повышенная тревожность, перфекционизм, потребность в гиперконтроле или нереализованные амбиции. Если «вечный лидер» внутри мешает жизнь, выматывает и портит отношения с близкими, можно подумать о том, как снизить нагрузку. Например, делегировать свои полномочия или обратиться к психологу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Развивай и властвуй

Несмотря на множество теорий лидерства, полностью его секрет так и не раскрыт. Это примерно как с хитами – вроде бы, обе песни из альбома простые, зажигательные и про любовь, но одну через год забывают, а другу поют десятилетия спустя вместе со взрослыми детьми. Так и люди с похожими чертами характера и стремлениями могут в итоге добиться в жизни совершенно разного. Но примерный рецепт успеха все же существует.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Понять, насколько тебе это надо

О том, как важно быть первым, лучшим, стоять во главе крупной компании и управлять другими людьми, нам говорят с детства. Мало того, непременными атрибутами лидерства часто считают деньги, успешность и признание. Но чтобы получить все это, совершенно необязательно что-то возглавлять и кем-то командовать. И уж точно плохая идея – возглавлять хоть что-то и командовать хоть кем-то.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Лидерство вообще подходит далеко не всем, и уж точно, не лидерство в крупных масштабах. Если ты не получаешь искренней радости от того, что управляешь большим и сложным механизмом, если тебя пугает ответственность за других, не стоит тратить на это время и силы. Ведь даже если все получится, это принесет не счастье, а головную боль.

Развивать эмоциональный интеллект

Времена, когда Миранда Пристли считалась идеалом руководителя, уходят. Исследователи все чаще говорят о том, насколько важно для руководителя понимать свои и чужие эмоции и быть эмпатичным. Именно такие лидеры чаще собирают вокруг себя талантливых и увлеченных людей, которым искренне небезразлична судьба общего дела. И дело не только в том, что доброта и сочувствие спасают мир – просто сопереживание помогает понимать, что нужно человеку, и давать ему именно это.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не стоит путать эмпатию с чрезмерной открытостью и любовью к откровенности – такой подход нарушает границы, а личная информация, рассказанная другим в желании сблизиться, может быть неожиданно использована против тебя.

Развивать волю и решительность

В этом помогут не только тренинги и книги, но и просто виды активности, в которых нужны эти качества. Это может быть экстремальный спорт или походы в горы, одинокие поездки в новые города и страны. Важно преодолеть страх перед переменами, ведь хороший лидер должен уметь подстраиваться под меняющиеся обстоятельства.

Повышать самооценку

Неуверенность мешает не только руководителю, но и тем, кем он руководит. Низкая самооценка соседствует со страхами: не справиться, оказаться не на высоте, быть отвергнутым. Такой человек теряется при неудачах и с трудом признает собственные ошибки, до последнего убеждая себя и окружающих, что все идет по плану. Неуверенность в собственных силах приводит к тому, что мы ждем от других подвоха: не могут эти люди действительно меня уважать и не носить камня за пазухой. Такая недоверчивость плохо сказывается на отношениях и выматывает человека.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Играть на своем поле

Есть расхожее мнение, что лидеры – это всегда зажигательные экстраверты, способные без подготовки выступить на публике. Но, как показывает практика, среди влиятельных лидеров и крупных руководителей было немало интровертов. Чтобы стать лидером, необязательно ломать себя и менять свой стиль взаимодействия с миром, можно выбрать место и формат взаимодействия, который с ним хорошо сочетается. Например, стать лидером в небольшом коллективе, или сделать ставку на личное общение, а не на многолюдные собрания. В конце концов, можно стать серым кардиналом, пусть у него нет короны и визитки с перечислением регалий – руководить это не мешает.