6 идей для отдыха: куда сорваться на выходные за новыми впечатлениями

Этим летом prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort» открыл новую инновационную программу по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма».

Целостный подход к активации метаболизма, снижению массы тела и вовлечению в заботу о своем будущем и воздействие на организм на внутриклеточном уровне происходит за счет «закаливания» митохондрий. Это внутриклеточные «электростанции», отвечающие за энергоснабжение клеток, а также одна из ведущих функциональных единиц активного долголетия. Выработка энергии происходит за счет соединения питательных веществ с кислородом. Тренировка митохондрий позволяет повысить их количество в организме, а следовательно, увеличить их общую энергетическую производительность, став долгосрочным рецептом активной молодости, здоровья и красоты.

В результате прохождения инновационной программы «Активация метаболизма» (продолжительностью от 5 до 10 дней) улучшается работа всех органов и систем организма, стабилизируется общее психологическое состояние, снижается уровень стресса и биологический возраст, повышается работоспособность, физическая форма и возможности переносить физические нагрузки, происходит продление активного и благополучного долголетия.

SPA-ретрит в колоритном Стамбуле

Восстановить ресурсное состояние и провести SPA-weekend в мягком климате осеннего Стамбула можно в CVK Park Bosphorus Hotel Istanbul и его Safira Spa & Fitness — крупнейшем оздоровительном и SPA-центре Стамбула.

Здесь на площади 8500 кв.м. разместился целый комплекс для бьютиголиков. Десять процедурных кабинетов, каждый из которых оформлен в уникальном турецком стиле, и более 30 видов массажей и программ по уходу за телом и лицом. Для приватного отдыха или романтического SPA – 2 VIP кабинета с собственной турецкой баней, джакузи, сауной и хаммам. В Safira Spa & Fitness впервые в Турции была реализована концепция, предлагающая как зоны для женщин и мужчин, так и пространство исключительно для женщин, которую гостьи могут выбрать по своему желанию.

Раскрыть истинный потенциал своего организма и улучшить качество жизни гости CVK Park Bosphorus Hotel Istanbul могут в ведущей клинике Стамбула по управлению возрастом – Medexa CVK Clinic. Используя все возможности современной медицины против пагубных воздействий окружающей среды, клиника предлагает множество быстрых и эффективных программ по долголетию, борьбе со старением и красоте.

Свободное от прохождение оздоровительных и SPA программ время, курорта предлагает провести в одном из 4 ресторанов и баров, включая панорамный Izaka Terrace с самой большой в Стамбуле террасой на крыше с видом на Босфор и исторический полуостров, где находятся дворец Топкапы, собор Святой Софии и Голубая мечеть.

По мотивам беспринципных

Сменить городскую среду на сельский быт, попробовать натуральные фермерские продукты и побыть наедине с природой в семейной Усадьбе Кописки «Богдарня», расположенной во Владимирской области, куда недавно открыли новую скоростную магистраль.

Здесь гости становятся частью сельской жизни, но не той, которая представляется в стандартных стереотипах. Гастрономическая мекка Усадьбы Кописки – стилизованный ресторан классической русской и европейской кухонь «Колхозный клуб». По утрам на завтрак можно выбрать деревенский сет с акцентом на молочные продукты, или традиционный английский – любимый завтрак Джона Кописки. На обед и ужин предлагаются блюда как приготовленные по старинным русским рецептам – борщ, уха, скоблянка, пельмени и вареники ручной лепки, так и современные авторские стейки (мясо проходит камеру сухого созревания и разделывается вручную) и бургеры от Василия Кописки, говядина для которых приготовлена по европейской технологии сухой выдержки (dry age).

Особое место в меню занимают изготавливаемые на ферме по авторским рецептам сыры от Джона Кописки – мягкие, полутвердые, твердые, с благородной плесенью, орехами, пряностями, разных сроков выдержки. Must have для дегустации – мороженное «Сан Блю» — оригинальный, освежающий и притягательный десерт, гармонично сочетающий вкус сливочного мороженого с благородными орехово-сливочными сырными тонами. Для приготовления десерта используется один из авторских сыров Джона в основе приготовления которого старинный английский рецепт семьи Кописки.

Родина богатыря и колача

Если фермерских продуктов мало, то можно продолжить путешествие по Владимирской области и заехать в Муром – родину русского богатыря Ильи Муромца, хранителей семейного очага Петра и Февронии, и, конечно же, настоящего колача.

На главной улице города, созданной в конце XVIII в. по плану архитектора Ивана Лема и утвержденному Екатериной II в 1788 г., всегда селились зажиточные купцы и мещане. На первых этажах домов располагались магазины и питейные заведения, а на вторых – мебелированные номера. Прочувствовать эту атмосферу можно остановившись на ночь в отеле «Муром». Здесь на первом этаже расположено городское кафе «УтроВечер», где помимо авторского меню кухни делают коктейли по рецепту Василия Жеглова, а также пекут хлеб и делают десерты в собственной кондитерской. На втором и выше этажах расположены «мебелированные» номера, где как и в XIX веке можно с комфортом отдохнуть после насыщенного событиями дня или дороги, но уже на современный лад – с вафельными халатами, премиальной косметикой от бренда LIA LAB и просторными кроватями сон в которых защищают шторы total black out.

Любую экскурсию можно заказать в консьерж-службе отеля – профессиональный гид встретит вас в назначенное время у ресепшн. В сентябре еще можно успеть на навигацию по Оке и увидеть с воды не только величественную статую Ильи Муромца, но и самый красивый вантовый мост России. Обязательно рекомендуем посетить мастер-класс по приготовлению колачей – любимого лакомства зажиточных купцов XIX века. Его также можно заказать в отеле, чтобы не менять интерьеры и сопроводить этот процесс винным сопровождением.

В баню на Алтай

В сентябре цвет Катуни – главной горной реки Алтая – становится ярко бирюзового цвета. Наблюдать за красотой и силой природы лучше сего с первой береговой линии, например с пляжа и новенького банного и SPA комплекса «Кедр и пар», открывшимся в Grand Chalet Altay всего пару недель назад, включая самый большой на Алтае открытый подогреваемый бассейн площадью 940 кв.м.

Круглогодичный банный и SPA комплекс «Кедр и пар» спроектирован в единой архитектурной концепции курорта, лаконично расположившись на берегу горной реки Катунь. Здание построено из цельных бревен алтайского кедра ручной рубки, а парные спроектированы с максимально бережным отношением к здоровью гостей без клея, синтетических уплотнителей и токсичных красок.

Комплекс включает крытый двадцатиметровый бассейн, процедурные и массажные кабинеты, парные на 90 и 110 градусов, хаммам, парную на дровах, травяную парилку и соляную комнату, в отделке которой использовалась цельные камни гималайской соли, а также VIP парную на 10 человек и отдельно стоящую русскую баню на дровах.

SPA-меню комплекса «Кедр и пар» включает различные ритуалы парения, массажи, термальные процедуры, обертывания, фитобочку, ароматерапию, поющие чаши и много других приятных и полезных церемоний для здоровья и красоты тела.

Особенность банного и SPA комплекса «Кедр и пар» — ресторан авторской кухни, куда гости могут попасть из зоны бассейна прямо в халатах и насладиться холодными безалкогольными и алкогольными напитками, травяными чаями и сборами, а также блюдами алтайской кухни по меню a-la carte, которое позволяет выбрать как легкие закуски, так и полноценно поужинать после проведённых оздоровительных процедур.

Лесные тропы и балийский SPA

Любителям леса и SPA стоит отправиться в Пригородный лес Тамбова в парк-отель PLES, где летом открывалась эко-тропа PLES Active на 3,5 и 10 км, а в самом отеле предлагают процедуры от мастеров с о.Бали.

Пригородный лес Тамбова – это городской парк на правом берегу реки Цны, состоящий из хвойных деревьев, живописных лугов и озера Святовское. Основу леса составляют сосны в возрасте 120–160 лет. История этого леса весьма богата. Несколько веков назад, в период основания Тамбовской крепости здесь водились соболи, бобры, лоси, а в отдаленных уголках туры — дикие зубры. В 2023 году Тамбовская область в очередной раз стала лидером экологического рейтинга регионов России, составляемый организацией «Зеленый Патруль».

Кроме леса и стильных номеров и апартаментов парк-отель PLES включает современный SPA-комплекс со школой плавания, процедурными и массажными кабинетами, а также ресторан-сыроварню MARFA – единственное производство в Тамбовской области, где готовят сыры из натурального коровьего молока по итальянским рецептам. Понравившиеся сыры можно приобрести в магазине при ресторане. Для организации дополнительного досуга и культурно-экскурсионного обслуживания работает консьерж-служба, которая предлагает широкий выбор программ по городу и области, а также в сыроварне, включая мастер-класс по приготовлению бурраты. Для детей здесь оборудована игровая эко-площадка из натурального дерева, а в хорошую теплую погоду работает кинотеатр под открытым небом.