После диеты: почему питомцы снова набирают вес и как этого избежать

И многие участники достигли отличных результатов! Собака Варежка похудела на 15,2% от первоначального веса, британский кот Кузя — на 16,4%, а шпиц Бебе стал легче на 7,1%. Но вместе с этими успехами появился и другой важный вопрос: как теперь удержать результат и не вернуться к прежним привычкам?

И это касается не только участников нашего марафона. После успешного похудения есть вероятность повторного набора массы тела. 

Одним из факторов возвращения прежнего веса может быть следующий сценарий: пока питомец худеет, дома действует почти военная дисциплина — корм по граммам, никаких «ну один кусочек», прогулки и игры становятся регулярнее. Люди покупают кухонные весы, внимательно читают состав кормов и следят за размером порций.

Но как только стрелка весов показывает норму, жизнь постепенно возвращается в прежний режим.

Снова появляются лакомства «просто так». Корм снова начинают насыпать на глаз. Кто-то из домашних подкармливает со стола. Все это повышает риски того, что вес начнет опять расти. 

Чаще всего проблема связана именно с возвращением к старым привычкам. Если питомец уже склонен к набору веса, важно продолжать контролировать рацион, размер порции и уровень активности. Особенно это касается животных с низкой подвижностью или нарушением пищевого поведения, когда питомец постоянно выпрашивает еду и демонстрирует повышенный аппетит.

Причинами повторного набора веса могут быть различные факторы: на аппетит могут влиять хронические заболевания и некоторые препараты. А травмы и проблемы с суставами часто приводят к тому, что питомец двигается меньше, но ест по-прежнему. 

Поддержание здорового веса у питомца не сложная задача, но есть несколько факторов, влияющих на похудение питомца. Например количество лакомств, присутствующих в рационе любимца. 

Человеку кажется — ну что такое маленький кусочек сыра? Для питомца это может быть примерно как внезапно съесть несколько пончиков между обедом и ужином.

Для владельца еда со стола может выступать проявлением любви. Однако стремление питомца к контакту не всегда продиктовано чувством голода — чаще так проявляется запрос на игру или внимание, но не всегда это верно интерпретируется владельцем. 

Собака грустно посмотрела — дали кусочек. Кот пришел посидеть рядом — угостили. Потом подключаются родственники, гости, дети, бабушки. В какой-то момент питомец начинает получать дополнительные калории буквально весь день.

Даже маленькие перекусы нужно учитывать в общей суточной норме калорий. Если питомец получает лакомства, основную порцию корма необходимо корректировать. 

И да, это касается даже низкокалорийных лакомств.

Поддержание здоровой массы тела после похудения питомца является важной задачей для владельца. Если у питомца есть склонность к набору веса, необходимо подобрать сбалансированный рацион, учитывающий его индивидуальные особенности. 

Самым правильным решением будет посетить ветеринарного врача после похудения: специалист поможет оценить образ жизни питомца: насколько он активен, есть ли склонность к перееданию, изменился ли возраст, были ли стерилизация или кастрация, появились ли хронические заболевания. При необходимости скорректирует рацион и даст рекомендации по дальнейшему контролю массы тела. 

Для животных со склонностью к набору веса лучше подбирать рационы с пониженным содержанием жиров и повышенным количеством белка и клетчатки. Например, линейки Light или рационы для кастрированных животных, которые помогают дольше сохранять чувство сытости. 

Важно и другое: корм должен соответствовать образу жизни питомца. Рацион для очень активной собаки может оказаться слишком калорийным для животного, которое большую часть времени проводит дома. 

После успешного снижения массы тела у питомца некоторые владельцы могут не замечать важность профилактики повторного набора веса: пока есть проблема, владельцы внимательно следят за рационом и режимом питомца. Но как только ситуация стабилизируется, контроль постепенно становится менее строгим.

Кажется, что главное уже сделано. И вот тут постепенно исчезают:

Особое внимание стоит обратить на питомцев, склонных к быстрому поеданию пищи. Для таких животных могут быть полезны интерактивные кормушки, коврики для медленного кормления и пищевые головоломки. Они помогают питомцу есть медленнее и чувствовать насыщение раньше. 

Визуально лишний вес становится очевиден довольно поздно.

Поэтому не стоит ориентироваться только на зрительное восприятие упитанности питомца: самый надежный способ контроля — регулярное взвешивание. Делать это рекомендуется минимум раз в месяц и фиксировать результаты в заметках или приложении. 

Дополнительно полезно оценивать кондицию питомца по шкале упитанности BCS. Именно она помогает заметить изменения на ранних этапах.

Важный сигнал: если масса тела изменилась более чем на 10–15%, это повод обратиться за консультацией к ветеринарному врачу, чтобы он помог правильно оценить кондицию животного и определить меры для снижения веса.

Есть периоды, когда за весом питомца стоит следить особенно внимательно.

В зоне риска:

После кастрации (стерилизации), например, потребность в калориях снижается, а аппетит, наоборот, растет. И если оставить прежний корм и прежние порции, набор веса становится почти неизбежным. 

Хорошая новость в том, что поддерживать здоровый вес питомца обычно намного проще, чем кажется.

По сути все держится на нескольких регулярных привычках.

Возраст, активность, состояние здоровья, хронические заболевания — все это влияет на потребности организма. Рацион должен быть сбалансирован и адаптирован под индивидуальные потребности питомца.

Не «примерно стаканчик», а правильно рассчитанная порция. В этом помогают таблицы кормления на упаковке и обычные кухонные весы.

Для собак это прогулки и игры. Для кошек — среда, в которой интересно двигаться: вертикальные поверхности, игрушки, пищевые головоломки.

Раз в месяц — уже достаточно, чтобы вовремя заметить изменения и скорректировать питание до того, как проблема станет серьезной. 

Для питомцев младше 7 лет — раз в год. Для животных старше 7 лет или с хроническими заболеваниями — дважды в год.

Питомец не понимает, что у него диета. Он просто живет в системе привычной модели поведения, которую создает человек. Поэтому поддержание здорового веса — это не история про запреты и суровый контроль. Скорее про спокойную ежедневную заботу.

Про то, чтобы любовь выглядела не как десятый кусочек колбасы со стола, а как желание видеть своего питомца активным, подвижным и рядом как можно дольше.

Итоги получились очень разными — и, наверное, именно поэтому такими живыми. Потому что у каждого питомца был свой темп, свой характер и свои привычки.Собака Варежка за время проекта снизила вес с 29 до 24,6 кг, а Джессика — с 25 до 22,6 кг. Померанский шпиц Бебе похудел с 7 до 6,5 кг, бивер-йоркширский терьер Умка — с 3,7 до 3,2 кг. Британский короткошерстный кот Кузя тоже показал отличный результат: с 5,5 до 4,6 кг. Кошка Абби снизила вес с 11,3 до 10,8 кг, а британский лиловый кот Бульдозер — с 9,2 до 8,8 кг. 

Были и участники, у которых изменения шли медленнее. Например, длинношерстный чихуахуа Григорий удержал стабильный вес, а кот Василий даже немного прибавил в процессе, прежде чем вернуться почти к стартовым показателям. Но это тоже важная часть истории про здоровый вес: иногда организму, привычкам и образу жизни нужно больше времени. Особенно если питомец привык выпрашивать еду, мало двигается или вся семья пока только учится жить по новым правилам.

И, кажется, именно это стало главным итогом марафона. Забота о весе питомца — это не короткая диета «к лету» и не жизнь в режиме запретов. Скорее набор маленьких ежедневных привычек владельца, которые постепенно меняют качество жизни животного. Чтобы ему было легче бегать, играть, запрыгивать на диван и еще много лет встречать своих людей у двери так, будто они отсутствовали примерно вечность.