Призываем не терпеть этот циркадный беспредел и объявляем конкурс на лучший лайфхак, который превращает осень из отвратительного времени года в приемлемое или даже отличное. Расскажи, что ты делаешь: зажигаешь ароматические свечи по вечерам? Варишь какао? Гуляешь по парку? Читаешь под пледом?
Как пережить осеннюю хандру: конкурс теплых лайфхаков (завершен)
Как выяснили ученые, осенняя хандра — это не наша вина, это наша беда: из-за того, что солнца становится меньше, падает уровень серотонина и мелатонина, а, значит, здраствуйте, отвратительное настроение, тревожность и бессонница!
Загружаем

