Я привыкла считать, что не люблю цифры (вот вам и каламбур), но хочу начать именно с них. 90,8 лет. Именно такой стала центральная оценка ожидаемой продолжительности жизни для девочек, которые родятся в Южной Корее в 2030 году, в исследовании, опубликованном в уважаемом медицинском журнале The Lancet.
90,8 года: как корейские женщины вышли в лидеры мирового долголетия
Разбираемся, как страна кимчи и дорам добралась до таких цифр и почему никакого волшебного секрета здесь, увы, нет.
Getty Images
Если прогноз ученых сбудется, то южнокорейские женщины станут первой национальной популяцией, у которой средняя ожидаемая продолжительность жизни при рождении превысит 90 лет.
Еще не так давно такой показатель казался почти недостижимым. Человек, конечно, может прожить и 100, и 110 лет, но чтобы средняя ожидаемая продолжительность жизни женщин целой страны превысила 90 — это звучало почти как фантастика.
Южная Корея, которая так любит задавать тренды, и здесь решила показать высший класс. Что же позволило ее женщинам, по сути, стать супергероинями в области долголетия? Об этом я сегодня и расскажу.
Цифры долголетия
В 2017 году международная группа ученых под руководством исследователей из Лондона проанализировала данные о смертности в 35 индустриализированных странах и попыталась спрогнозировать, какой будет ожидаемая продолжительность жизни к 2030 году.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Для того, чтобы все было точно, исследователи использовали ансамбль из 21 модели. Каждая модель по-своему прогнозировала будущую смертность, а затем результаты объединялись с учетом того, насколько хорошо конкретные методы справлялись с прогнозированием на исторических данных. Такой подход позволяет хотя бы частично учесть неприятный факт: будущее вообще-то не обязано вести себя так, как удобно статистике.
Вот тут-то ученых и ждал приятный сюрприз.
Для женщин Южной Кореи центральная оценка ожидаемой продолжительности жизни при рождении в 2030 году составила 90,8 года. Следом шли Франция — 88,6 года, Япония — 88,4, Испания — 88,1. Для мужчин Южная Корея тоже оказалась среди лидеров: прогноз составлял 84,1 года.
При этом вероятность того, что ожидаемая продолжительность жизни южнокорейских женщин превысит 90 лет к 2030 году, оценивалась в 57%. Шанс преодолеть порог в 86,7 года — уровень самой высокой в мире женской ожидаемой продолжительности жизни, зафиксированной в 2012 году, — составлял 90%.
Тут ты можешь сказать — «секундочку, но это же всего лишь вероятности». Поверь, в научном плане, даже такие смелые предсказания уже не пустой звук, ведь они были составлены на базе нескольких десятилетий демографических трендов.
Рост продолжительности жизни вообще стал возможен благодаря довольно прозаичным вещам: чистой воде, санитарии, вакцинации, антибиотикам и развитию медицины. Люди стали реже умирать от причин, которые сегодня во многих случаях можно предотвратить или вылечить.
Казалось бы, на этом можно выдохнуть, но возникает вопрос — что же дальше? Можно ли бесконечно увеличивать среднюю продолжительность жизни? Кажется, что пример Южной Кореи позволяет дать на этот вопрос вполне оптимистичный ответ.
Как женщины Южной Кореи продлевают жизнь своей нации
Минутка истории: Южная Корея пережила стремительную экономическую и социальную трансформацию всего за несколько десятилетий. Улучшились питание, условия жизни и доступ к медицинской помощи, а система медицинского страхования охватила большую часть населения.
Среди факторов, которые исследователи связывали с корейским феноменом, — контроль сердечно-сосудистых рисков, сравнительно низкая распространенность ожирения и очень низкий уровень курения среди женщин.
Да, дорогая, никакой волшебной таблетки и секрета вечной молодости. И сводить все к личной дисциплине тоже было бы неправильно. Долголетие здесь — результат сочетания личных привычек, доступной медицины и изменений, которые происходили в стране десятилетиями.
Конечно, это не означает, что корейская система идеальна. Высокая ожидаемая продолжительность жизни — конкретный демографический показатель, а не общий рейтинг качества жизни и не индульгенция от всех социальных проблем страны.
Крах легенды о японском долголетии
Согласись, раньше, говоря о долголетии, мы чаще вспоминали пример Японии. Кстати, небезосновательно: Страна восходящего солнца десятилетиями оставалась среди мировых лидеров по ожидаемой продолжительности жизни.
По прогнозу все того же исследования, к 2030 году Южная Корея может обогнать даже такого мастодонта: 90,8 года для женщин против 88,4 года в Японии.
Это не значит, что японцы вдруг стали жить меньше, просто Южная Корея за несколько десятилетий настолько сократила разрыв с мировыми лидерами, что по прогнозу могла выйти на первое место.
Что пример южнокорейских женщин значит для нас
История о кореянках, которые могут первыми в мире в среднем перешагнуть рубеж в 90 лет, не столько про Корею. Она про то, что представления о человеческих возможностях меняются.
Еще недавно 90 лет казались почти недостижимым показателем для целой страны. Теперь ученые всерьез рассматривают такой сценарий — и оценивают его вероятность более чем в 50%.
И самое интересное, что за этим не стоит эликсир молодости. Это результат работы на десятилетия: развития медицины, профилактики, улучшения условий жизни и снижения смертности от предотвратимых причин.
Мы не можем в одиночку поднять среднюю продолжительность жизни страны, но не мешать самим себе жить качественнее вполне реально: вовремя ходить к врачу, следить за давлением и не надеяться, что организм будет вечно молодым и безупречным.
А там кто знает. Возможно, следующими рекордсменами действительно станем мы с тобой. Круто же?
Загружаем