Если ты спросишь меня, что самое важное в отношениях, я не задумываясь отвечу — близость. Как это у секс-блогера на первом месте близость, а не секс?! Да потому что секс — это важнейшая составляющая близости. Но это не все.
Секс коуч Екатерина Бибишева рассказала, почему близость важнее секса
Упомянутые звезды
Мой муж Марат для меня не только идеальный любовник, но и мой лучший друг. У нас схожие взгляды на мир, вектор развития и ценности. И нам не нужно тратить силы, чтобы доказывать друг другу свою правоту. Она у нас одна на двоих. Я не боюсь делиться с ним своими идеями, потому что знаю: мой мужчина не засыплет меня критикой и не проигнорирует. Все благодаря близости
- Близость для меня — это классный секс. Когда ты свободно чувствуешь себя в постели, говоришь про свои желания и вместе вы решаете, как реализовать их.
- Близость — это поддержка. Вы понимаете друг друга и никогда не дадите в обиду. Вы не обсуждаете партнера с посторонними людьми и решаете недопонимания внутри семьи. А еще уважаете личные границы и готовы к диалогу друг с другом.
- Близость — это отношения, в которых тепло. Это когда детям безопасно и счастливо, когда дом — это теплая атмосфера. Когда есть уважение и понимание.
- Близость - это про понимание. Да, конфликты могут происходить: вы же живые люди. Другой вопрос, куда двигаться дальше. Замкнуться в себе, накапливая злость и раздражение, или попробовать услышать друг друга.
Только когда есть близость вы можете строить ваше совместное будущее. Я уверена, близость работает на долгосрок. Всегда найдется кто-то умнее, красивее, сильнее, моложе и богаче вас, но все эти вещи не смогут «перевесить» вашу близость.
Своим ученицам я всегда говорю: девочки, прокачивайте близость в партнерстве. Идите в отношения не через претензии и обиды, а через любовь и понимание. Чтобы никто из вас не тянул одеяло на себя и оба хотели сделать друг друга счастливее.
Как эту близость прокачать? Через ритуалы. Так, у нас с Маратом есть традиция — называю ее «Собранием про любовь». Что это такое? Раз в три месяца мы садимся друг напротив друга и начинаем говорить (по очереди, естественно): о том, как за это время я и Марат проявили любовь, как мы себя чувствовали в этот период — достаточно ли было внимания, любви, близости. Еще говорим о том, что хотелось бы изменить/попробовать/внедрить в наши отношения в будущем.
Ритуал вроде бы простой, но важный. Очень часто за ворохом ежедневных задач мы привыкаем к друг к другу. Пообтерлись спинами — я так это называю. И мы не видим, как партнер проявляет любовь — через действия. Любовь становится для нас само-собой разумеющейся. И вот эта самая привычка отдаляет нас друг от друга. Мы начинаем просить больше внимания/любви/заботы, конфликты шипят. В то время когда действовать надо бы от обратного: снова попробовать просто любить друг друга. И тогда близость вернется.
У каждой из пар будут свои ритуалы на сближение. Это может быть совместное приготовление ужина или субботний сеанс массажа. Главное, чтобы ритуал давал вам чувство сопричастности, идеально — если в нем будет присутствовать физический контакт. Ощущение «кожа к коже», интимная тактильность позволит вам познавать друг друга еще глубже и сработает на сближение.