Психологи давно отмечают: обстановка в доме влияет на наше ментальное состояние. Светлые убранные пространства без лишних нагромождений позволяют нам создать более спокойную среду и способствуют лучшей концентрации. Но как раз и навсегда навести порядок? Оказывается есть действенный способ 80/20, который работает безотказно.
Правило 80/20: как поддерживать порядок в доме без труда и стресса
Необходимость постоянно убираться в доме способна вогнать в депрессию кого угодно. Особенно, когда порядок не задерживается надолго. Вроде только ты убила целый день на разбор вещей, а хаос вскоре опять вернулся. Без паники — мы знаем, что делать.
Getty images
Вот в чем его суть. Организовывать пространство — неважно, в комнате или в шкафу — надо так, чтобы занято было 80% места, а 20% оставались пустыми.
Это свободное пространство визуально расслабляет и позволяет добавить какой-то новый предмет, не создавая тут же ощущения загромождения.
В шкафу попробуй отсортировать вещи по категориям (например, все свитера, все блейзеры, все блузки вместе). Таким образом ты всегда легко сможешь сразу найти то, что ищешь. А чтобы предотвратить повторное заполнение свободных 20%, важно время от времени проводить ревизию в местах хранения и избавляться от вещей, которые давно не использовались. Не стесняйся избавляться от одежды и вещей, которые ты давно не носишь или не используешь.
Кстати, бонус — это правило классно работает и в системе питания. Возьми на вооружение японский метод Hara hachi bu. В переводе это означает что-то вроде: «Не клади в желудок больше 80 процентов того, что хочешь съесть». Так ты никогда не будешь переедать.