Понятие «чакры» стало известным недавно – с ростом популярности йоги и нью-эйдж-философии в целом. Чакры – это древняя этическая система, которая возникла в Индии. Впервые чакры упоминаются в «Ведах», примерно 1500–1000 гг до н.э.
Чакры: что это такое, как их найти и понять, что с ними что-то не так
Чакры. Возможно, ты слышала это слово на занятиях по йоге или в сериале, или кто-то рассказывал что-то вроде: «Его чакры заблокированы!» Возможно, кто-то когда-то даже говорил, что тебе стоит поработать над определенной чакрой. Но будь уверена, мало кто на самом деле понимает, что такое чакры и зачем с ними нужно работать.
Shutterstock
История
Но что нужно знать о чакрах современному человеку?
В переводе с санскрита чакра означает «колесо» и обозначает энергетические точки в теле человека. Считается, что чакры — это своеобразные вращающиеся энергетические диски, которые должны оставаться «открытыми» и «выровненными», чтобы энергия между ними циркулировала без помех. Чакры соответствуют пучкам нервных окончаний, основным органам и областям тела, которые определяют эмоциональное и физическое здоровье человека.
По разным данным число чакр может доходить до 114, но основных всего 7. Они проходят вдоль нашего позвоночника. Каждая из основных чакр имеет свой порядковый номер, символизирующий ее цвет и влияние на здоровье.
Итак, давай выясним, где находятся твои чакры и за что они отвечают.
Корневая чакра
- Расположение — в основании спины, в районе копчика.
- Цвет — красный.
- Значение — отвечает за стабильность, заземленность, физическую целостность.
Заблокированная корневая чакра может проявляться в виде таких физических проблем как артрит, запор, проблемы с мочевым пузырем или толстой кишкой. Эмоционально — в чувстве неуверенности, финансовой нестабильности, неуверенности в удовлетворении основных потребностей и отсутствии ощущения благополучия.
Когда корневая чакра выровнена и открыта, мы чувствуем себя уверенно стоящими на ногах, защищенными как физически, так и эмоционально.
Крестцовая чакра
- Расположение — между пупком и лобковой костью.
- Цвет — оранжевый.
- Значение — сексуальность, удовольствие, творчество.
Проблемы с этой чакрой выражаются в заболеваниях мочевыводящих путей, болях в пояснице и импотенции.
Эмоционально эта чакра связана с нашим чувством собственного достоинства и, в частности, с самооценкой в отношении удовольствия, сексуальности и творчества.
Чакра солнечного сплетения
- Расположение — в области желудка.
- Цвет — желтый.
- Значение — самооценка, уверенность в себе.
Блокировки в третьей чакре часто возникают из-за проблем с пищеварением, таких как язвы, изжога, расстройства пищевого поведения и расстройства желудка.
Это чакра нашей личной силы. Она связана с самооценкой и уверенностью в себе.
Сердечная чакра
- Расположение — в середине груди, над сердцем.
- Цвет — зеленый.
- Значение — любовь, сострадание.
Блоки в сердечной чакре могут выражаться в проблемах с сердцем весом, астме. Но чаще проблемы с этой чакрой проявляются через действия.
Люди с блоками сердечной чакры часто ставят других на первое место в ущерб себе. Это середина семи чакр, поэтому она устраняет разрыв между верхними и нижними чакрами, а также представляет нашу способность любить и общаться с другими. Когда мы не в гармонии, это заставляет нас чувствовать себя одинокими, незащищенными и изолированными.
Горловая чакра
- Расположение — в области горла.
- Цвет — голубой.
- Значение — общение.
Эта чакра связана с нашей способностью к коммуникации. На блокировку этой чакры указывают проблемы с голосом, горлом, зубами, деснами и ртом. Также на проблемы с чакрой указывает любовь к сплетням, проблемы с выражением своего мнения.
Третий глаз
- Расположение — на линии бровей, между глазами.
- Цвет — индиго.
- Значение — интуиция, воображение.
Поскольку эта чакра физически расположена на голове, блокировки могут проявляться в виде головных болей, проблем со зрением или концентрацией внимания, со слухом. У людей, которым трудно слушать реальность (которые как будто сами всё знают) или не в контакте со своей интуицией, также может быть блок.
Венечная (верхняя) чакра
- Расположение — на самой вершине головы.
- Цвет — фиолетовый или белый.
- Значение — уверенность, духовность.
Венечная (коронная, верхняя) чакра связана со всеми остальными чакрами и органами тела, влияет на них, а также на мозг и нервную систему.
Она считается чакрой просветления и представляет связь человека и его жизненной цели. Те, у кого заблокирована коронная чакра, могут казаться недалекими, скептичными или упрямыми. Когда эта чакра открыта, считается, что она помогает держать открытыми все остальные чакры и приносит человеку блаженство и просветление.