Топ-3 самых популярных летних напитков, которые на самом деле опасны
Как же приятно в знойный летний день насладиться айс-латте или молочным коктейлем... Делая очередной глоток, ты вряд ли задумываешься, что на самом деле он может нести для тебя серьезную опасность. Запоминай топ-3 популярных летних напитков, с которыми тебе стоит быть поосторожнее!
Холодный кофе
Айс-кофе, пожалуй, возглавляет список самых любимых народом летних напитков. Кофе в любом виде — как в горячем, так и в холодном — может вызвать изжогу. По этой причине айс-версия этого напитка противопоказана людям с панкреатитом и гастритом, ведь запросто может вызвать обострение хронических заболеваний.
Смузи
Смузи состоит из большого количества фруктов и овощей, а значит содержит много клетчатки. Поэтому с ним следует быть осторожнее людям с заболеваниями ЖКТ. Большое количество клетчатки в охлажденном виде только усиливает нагрузку на пищеварительный тракт.
Молочный коктейль
Милкшейки делаются с добавлением молока и сливок, а также фруктов и мороженого. Калорий в них не сосчитать, поэтому людям с лишним весом лучше полностью отказаться от этих напитков. Цельное молоко в составе коктейлей также может спровоцировать угревую сыпь у тех, кто страдает кожными заболеваниями.
Фото: Caglar Araz/Unsplash