Руки прочь! 5 частей тела, которые опасно трогать без необходимости
Ногти
Вернее то, что под ногтями. Там могут проживать многие противные бактерии, включая стафилококк. Неважно, носишь ты длинные ногти или предпочитаешь маникюр с короткими — в любом случае, чистить их можно исключительно щеточкой. И речь не только о том, что нельзя чистить их острыми предметами - не надо ногтем одного пальца ковырять под ногтем другого! Это тоже может травмировать. А потом бактерии и грибки могут вызвать другие проблемы, например, онихолизис, когда ноготь отслаивается от ногтевого ложа. И хорошо, если не начнется воспаление, после которого ноготь придется снимать целиком у хирурга и отращивать новый. Долго.
Уши
Никогда не засовывай пальцы или что-то другое (в том числе — ватные палочки!) в уши. Так ты можешь повредить тонкую кожу, которой выстлан ушной канал, или затолкать серу или инородное тело так глубоко, что придется обращаться к врачу. Кстати, если ухо сильно зудит, возникает чувство инородного тела внутри или ухудшился слух, то к нему и нужно идти, а не лезть в ухо пальцами. Доктор определит, что это — простая пробка, экзема или инфекция — и назначит соответствующее лечение. А ватные палочки нужны для того, чтобы чистить ушную раковину, а не слуховой проход. Ну или чтобы поправить неудачную стрелку.
Глаза
Лезть в них можно исключительно чистыми пальцами , и только для того, чтобы поставить контактные линзы или удалить попавшую в глаз соринку. В глаза очень просто занести инфекцию, так что если руки так и чешутся потереть их лишний раз — сдержись. Если ты часто чувствуешь зуд, сухость или неудобство от контактных линз, обратись к офтальмологу. А если нет — помни: заработать конъюктивит проще простого, если тереть глаза грязными руками (они станут грязными, как только ты возьмешь в руки свой телефон, кстати).
Рот
Британские ученые недавно обнаружили, что люди, скучающие на работе, касаются пальцами рта или области около рта в среднем 23 раза в час («Выпрями спину и убери левую руку от лица!»). А когда они заняты, то все равно делают это в среднем шесть раз. Это проблема: по данным Journal of Applied Microbiology, от трети до четверти бактерий попадают в рот с пальцев. Кстати, у тебя наверняка есть привычка трогать губы не только на работе, но и дома — например, когда одной рукой держишь телефон и скроллишь ленту. Лучше заведи себе антистресс-игрушку и тереби ее.
Ноздри
По данным исследования, проведенного в 2006 году, привычка ковыряться в носу на 51% увеличивает вероятность того, что в ноздрях поселится вредная бактерия Staphylococcus aureus. Бороться с ней долго и трудно, так что лучше забыть гениальное «Нет приятнее занятья, чем в носу поковырять». Честное слово, высморкаться — достаточно. И главное — безопасно!