Чем опасны подобные процедуры, рассказал Максим Обушенков – стоматолог, основатель бренда товаров для ухода за полостью рта.
Отбеливание, удаление камня, чистка: какие стоматологические процедуры опасно проводить дома


Чем опасны домашние методы удаления зубного камня
Зубной камень – это не просто налет, а затвердевшая, минерализованная бляшка, которая буквально «впаяна» в структуру эмали. Человек без знаний воспринимает его как накипь в чайнике, пытаясь соскрести механически.
Чаще всего попытка удалить зубной камень самостоятельно приводит к травмированию десны, эмали, слизистых. При механическом воздействии от металлических скребков, иголок, скейлеров на поверхности образуются царапины и микроповреждения, случаются сколы. Это ускоряет процесс развития кариеса, повышается чувствительность зубов.
Острые предметы при неумелом обращении соскальзывают и ранят десну, провоцируя развитие воспалительных процессов, гингивита, приводят к рецессии и, как следствие, подвижности зуба. Через порезы проникает инфекция. Также непрофессиональная чистка загоняет камень еще глубже под десну, в результате чего развивается пародонтит.
Сода, соль, активированный уголь – тоже плохие помощники: это слишком агрессивные абразивы, способствующие развитию повышенной чувствительности и истончению эмали. После такой обработки она становится шершавой, из-за чего впоследствии камень нарастает быстрее. Кроме того, страдают слизистые, случаются химические ожоги десны, щек, языка.
Жесткая щетка также не счищает камень, а «спиливает» эмаль у зубной шейки, образуя клиновидный дефект. Десна опускается, обнажая корень, что ведет к боли и потере зуба.
Перекись водорода, лимонный сок и другие кислоты и щелочи вызывают химический ожог десны и некроз эмали. Зубы становятся пористыми и очень чувствительными. Домашние скейлеры с маркетплейсов тоже опасны: работают как виброотбойник. Без подачи воды и стерилизации они срывают куски эмали, ранят десну и заносят инфекцию под корень.
Когда домашнее отбеливание допустимо
Различные комплексы для отбеливания, карандаши и ручки с пероксидами относят к интенсивным методам осветления эмали. Подходят они не всем, поскольку повышают чувствительность зубов, могут вызвать раздражение десны и слизистой. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться со стоматологом. Идеально, если вам изготовили индивидуальные капы и выдали специальный гель низкой концентрации в клинике. Такой препарат осветляет дентин изнутри, не контактируя с деснами.
Полоски, в свою очередь, при частом использовании обезвоживают эмаль, делая ее матовой и хрупкой. Отбеливание перекисью водорода «на глаз» вызывает деминерализацию – зубы становятся меловыми и крошатся.
Более щадящий вариант – отбеливающие пасты, пенки, ополаскиватели. Такие средства часто обладают антибактериальными свойствами. В них, как правило, содержатся неагрессивные абразивы, например, диоксид кремния, бамбуковый уголь, активный кислород, подавляющий анаэробную микрофлору, небольшой процент перекиси водорода, который способствует деликатному отбеливанию. Отбеливающими пастами стоит пользоваться не чаще двух раз в неделю, так как они могут быть с высоким содержанием абразивных веществ.
Последствия домашнего отбеливания абразивными средствами
Последствия домашнего отбеливания абразивными средствами могут быть весьма серьезными. Прежде всего, страдает эмаль: она истончается и разрушается, что приводит к повышенной чувствительности зубов и образованию клиновидных дефектов, из-за чего легче развивается кариес. Также возникает кровоточивость, рецессия (оголение корней) и воспаление десен. Кроме того, возможны химические ожоги слизистой и стойкое раздражение.
Исправлять такие последствия долго и тяжело:
- клиновидный дефект – пломбирование около 3-7 тысяч рублей за зуб;
- рецессия десны — хирургическое прикрытие лоскутом от 15 тысяч рублей за один зуб;
- пародонтит — кюретаж, шинирование, вектор-терапия: это системный процесс, лечение всего рта обходится в 30-60 тысяч рублей.
Реминерализация и глубокое фторирование, лечение повышенной чувствительности, восстановительные реставрации, установка виниров или коронок, а в тяжелых случаях – помощь дерматолога – все это обойдется в десять раз дороже, чем обычная профессиональная гигиена полости рта. Кроме того, возникает реальный риск потерять зубы.
Безопасный протокол домашней профилактики зубного камня и кариеса

Раз в полгода следует проходить процедуру профессиональной чистки. А для удержания долгосрочного результата, стоит сделать следующее:
- В течение нескольких дней соблюдай белую диету. Полностью исключи из рациона напитки и продукты с красящими пигментами, цитрусовые и все кислое. Зубы после профчистки особо чувствительны, и кислоты им не полезны.
- Поменяй зубную щетку или насадку, если пользуешься электрической. Желательно, чтобы щетина была мягкой. Очищай полость рта, делая «выметающие» движения от десны к краю зуба.
- Забудь о курении и спиртных напитках хотя бы на некоторое время. Никотин окрашивает эмаль в желтый цвет, алкоголь вызывает сухость во рту, слюна перестает выполнять защитную функцию.
- Не пользуйся высокоабразивными пастами. Они слишком агрессивны для зубов после чистки. После профгигиены важно, чтобы эмаль спокойно прошла период адаптации без лишней нагрузки.
Придерживайся правил хорошей гигиены:
- Ежедневно пользуйся щеткой, ирригатором, монопучком, зубной нитью, ершиками.
- Чисти зубы пастой с грамотно сбалансированным составом. Желательно, чтобы в нем были фториды, гидроксиапатит, ксилит, пробиотики.
- Старайся есть меньше пищи, которая создает кислую среду в полости рта. Это мягкая, сладкая еда, мучное, газировка. Уменьши потребление сахара. Именно бактерии, которые им питаются, запускают цепочку образования камня.
- Следи за здоровьем – нарушенный обмен веществ в организме меняет состав слюны, и тогда она плохо выполняет свои защитные функции.
- Посещай стоматолога раз в 6 месяцев. Это дешевле и безболезненнее, чем лечить последствия домашних экспериментов.
Помни: попытки самостоятельного удаления зубного камня и агрессивного отбеливания в домашних условиях не только неэффективны, но и крайне опасны для эмали и десен. Гораздо разумнее доверить гигиену полости рта профессионалам, а дома придерживаться щадящих методов профилактики, рекомендованных стоматологами.
