Курс (витаминный) молодого бойца

Из 2190 генов шестой хромосомы, ответственной за иммунитет, 633 бездействуют. Почему гены ленятся, ученые пока выясняют. Но заставить их работать можно... Вон сколько иммуномодуляторов в аптеках!
Редакция сайта
Редакция сайта
Курс (витаминный) молодого бойца

Из 2190 генов шестой хромосомы, ответственной за иммунитет, 633 бездействуют. Почему гены ленятся, ученые пока выясняют. Но заставить их работать можно... Вон сколько иммуномодуляторов в аптеках!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
ЧТО ЕСТЬ ЧТО
ИММУНОМОДУЛЯТОРЫ
препараты, приводящие иммунитет в равновесие.

ИММУНОСТИМУЛЯТОРЫ

частный случай иммуномодулятора.
Они только повышают иммунные показатели.




БОЙЦЫ НЕВИДИМОГО ФРОНТА






СПЕЦНАЗ





  • Малые – стимулирующие работу иммунной системы. Это витамины, БАДы, растительные препараты (эхинацея, женьшень, кошачий коготь). По нашей аналогии, выходит, это провизия для армии иммунитета.
  • Более активные – восстанавливающие нарушенную иммуносистему. Они подготавливают новобранцев, готовых встать в строй вместо погибших лимфоцитов и фагоцитов. Арсенал этих средств достаточно широк: препараты тимуса (железы, отвечающей за иммунную систему твоего организма), интерфероны, которые повышают устойчивость клеток к воздействию вирусов, и, конечно, много других препаратов – костномозговых, синтетических, химических, генно-инженерных, полученных из клеток человека и животных.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Большинство иммуномодуляторов нельзя применять при беременности. Они могут стать причиной различных осложнений.
Иммуномодуляторы может назначать только иммунолог. Не терапевт. И не ты сама. Учитывают и личную восприимчивость к компонентам препарата.
Что касается возрастных ограничений, споры на эту тему до сих пор ведутся, как и вокруг вакцинации. Но педиатры довольно часто назначают иммуномодуляторы детям (с учет
Терапия должна быть комплексной: без антимикробных и антивирусных препаратов, одними модуляторами начавшийся грипп или ангину победить довольно сложно.
«На всякий случай» применять иммуномодуляторы не стоит. Только по серьезным показаниям: в эпидемически напряженных областях, в окружении больных, при предстоящих больших хирургических операциях.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


СИЛА ДЕЙСТВИЯ








ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ:
  • Регулярный секс
  • Сбалансированное питание
  • Закаливание (только не начинай его на фоне эпидемии)
  • Физическая активность
  • Свежий воздух
  • Рациональный режим дня (работа, отдых, сон)
  • Баня, сауна
  • Массаж, ароматерапия

ПОДАВЛЯЮТ ИММУНИТЕТ:
  • Стресс
  • Голодные диеты
  • Переохлаждение
  • Отсутствие спорта или чрезмерные нагрузки
  • Табак, алкоголь
  • Гиподинамия
  • Антибиотики и другие сильнодействующие лекарства
  • Недосып
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


ПЛАН «ПЕРЕХВАТ»


  • Ежегодно до наступления эпидемии гриппа делай прививки.
  • Если ты простужаешься чаще четырех раз в год, обязательно сделай иммунограмму.
  • Если болеешь менее трех раз в год, то специальные меры для укрепления иммунитета не нужны. Месячного курса витаминов дважды в год – в начале зимы и ранней весной – вполне достаточно.
  • Если ты находишься рядом с заболевшим, можно обезопасить себя с помощью препаратов РНК (в аптеке надо спросить нуклеинат натрия). Их же можно принимать при первых признаках простуды. Они помогают бороться с микробами и вирусами. Аналогичным действием обладают»-фероны».
  • Витамин С – отличный помощник при любой болезни. Принимай его 1-2 раза в день. При контакте с чихающим больным – до 6 раз (но не больше 3 г в день). Однако при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, выраженном гастрите аскорбинку следует принимать, посоветовавшись с гастроэнтерологом.
  • Эхинацея, женьшень и прочие фитопрепараты назначаются индивидуально, ибо растительные лекарства – все равно лекарства.

Благодарим Клинику современной медицины на Кутузовском проспекте и лично иммунолога, заслуженного деятеля науки РФ, доктора медицинских наук, профессора В.М.Земскова за помощь в подготовке материала.