Этот показатель в анализах приводит к раннему климаксу — он не в норме у миллионов женщин по всему миру
![Этот показатель в анализах приводит к раннему климаксу — он не в норме у миллионов женщин по всему миру Этот показатель в анализах приводит к раннему климаксу — он не в норме у миллионов женщин по всему миру](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/bf0/bf0de9c90616e1aed201e0b57eb62653_ce_2370x1578x0x0_cropped_510x340.webp)
Менопауза, а затем следующий за ней климакс — вещи сугубо индивидуальные. Многие женщины сталкиваются с изменением гормонального фона после 50 лет, а кто-то берет и рожает ребенка на пороге 60-летия. Некоторые начинают ощущать «приливы» уже в 40 «с хвостиком».
И если бы всё ограничивалось только приливами! На фоне гормональных перестроек и снижения выработки эстрогена мы начинаем быстрее стареть. Кожа теряет упругость, морщины становятся более выраженными, а волосы выпадают чуть ли не прядями.
Конечно, избежать наступления менопаузы невозможно. А вот ускорить ее наступление — к сожалению, вполне в наших силах.
Медики сходятся во мнении, что климакс наступает раньше у женщин, имеющих дисбаланс некоторых полезных микроэлементов в организме. К примеру, значительное влияние на половую систему имеет железо. При железодефицитной анемии нарушается овуляция и процесс созревания яйцеклеток — и со временем это может повлечь за собой пременопаузу в более раннем возрасте.
Стабилизация уровня железа — важный пункт продления молодости и поддержания репродуктивного здоровья. К тому же железо плотно связано с другими микроэлементами — например, с витамином С, группой В, фолиевой кислотой и общим усвоением белка вообще. Именно поэтому если следовать всем правилам приема железа, можно заодно улучшить и остальные показатели, отвечающие за состояние женского организма.