Что будет, если не менять наволочку хотя бы раз в неделю: шокирующий эксперимент
Как со временем меняется состояние наволочек на спальных подушках? Насколько чистыми и безопасными они остаются несколько ночей спустя? Именно за эти вопросы недавно взялась крупная американская компания товаров для спальни — и провела масштабное исследование совместно с дерматологами и коучами по вопросам сна.
В ходе эксперимента были собраны образцы нестираных наволочек. Их оставили на инкубацию в лаборатории на срок до семи дней, и это помогло выявить бактерии, которые могут вызывать инфекции и воспаления. Исследование показало, что за это время количество разновидностей бактерий на ткани начинает превышать количество бактерий на ободке унитаза более, чем в 17 тысяч раз! Звучит ужасно... А теперь представь последствия. Как минимум, проблемы с кожей от несвежей наволочки обеспечены.
Так что запомни: менять наволочку нужно так часто, как только возможно. На хлопке или шелке скапливаются и кожное сало, и отмершие частицы эпидермиса, и косметика. И волосы, и слюна, и пыль, и шерсть домашних любимцев, и поры плесени. В общем, абсолютно всё!
Всё это, в свою очередь, служит пищей для пылевых клещей, привлекая их к твоей кровати и помогая им размножаться. А там не за горами аллергия, обострение акне и распространение кожных инфекций, связанных с золотистым стафилококком и другими бактериями, вызывающими тяжелые заболевания.