18+

4 привычки, которые причиняют вред твоему влагалищу

Влагалище — уникальный орган, способный восстанавливаться даже после очень серьезных «потрясений». Но некоторые привычки могут подкосить женское здоровье и привести к неприятным последствиям. Чего стоит избегать и как позаботиться о здоровье своей интимной зоны — читай в нашем материале.
Редакция сайта
Редакция сайта
4 привычки, которые причиняют вред твоему влагалищу
GettyImages
Упомянутые звезды

Сексуальное белье

Иногда оно помогает нам чувствовать себя увереннее — всегда приятно знать, что у тебя под одеждой такое, при виде чего любой твой собеседник впадет в ступор. Кружева, рюши, трусики-танго, стринги... Стоп. Оставь эту синтетическую радость только для особых ночей, когда носить ее будешь недолго. Проблема синтетической ткани, из которой сделана большая часть сексуального белья, в том, что она удерживает влагу, из-за этого выше риск подхватить вагинальную инфекцию.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Нам всем стоит носить хлопковое белье», — считает доктор Шива Гофрэни, гинеколог в Стэмфордской больнице в Коннектикуте. Дело не только в особенностях материала, из которого сделаны трусики, но и в их форме. Тонкие ленты оставляют на коже следы и натертости, так что их видно даже невооруженным глазом. «Иногда я спрашиваю пациента, носит ли она, например, стринги. Это заметно по следам на коже, которая постоянно подвергается раздражению в одном и том же месте».

Удаление волос

Несмотря на то что в наши дни очень многие женщины удаляют лобковые волосы, нужно быть готовыми и к нежелательным последствиям этой процедуры. Как ты и сама можешь догадаться, волосы на интимной зоне растут не без причины. Вульва без волос уязвима для инфекций, самые популярные из которых — это стрептококковая инфекция и метициллин-резистентный Staphylococcus aureus.

Продолжение ниже Продолжение

Гениталии, с которых только что удалили волосы, уязвимы еще и потому, что в результате удаления на них образуются микротрещинки и ранки.

Душ

Нет, мы не имеем в виду перестать принимать душ, просто не нужно направлять струю воды себе во влагалище. Никакого спринцевания! Оно смывает необходимую организму защиту и позволяет возбудителям инфекций попадать внутрь.

Струя воды небольшого напора должна быть направлена сверху вниз, ни в коем случае не внутрь. Вода должна быть теплой, но не горячей и не холодной.

Еда с сильным запахом и много сахара

Чеснок, спаржа и карри — это продукты, которые славятся своим умением менять запах тела, и твое влагалище не будет исключением. Что само по себе неплохо, но все же мы чаще стараемся избегать сильных запахов «оттуда». Избыток сахара тоже оказывает негативный эффект на женское здоровье.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сахар может увеличить риск развития вагинальных инфекций, таких как бактериальный вагиноз и дрожжевые инфекции. Из рациона лучше также исключить выпечку на дрожжах и алкоголь.

Загружаем