10 фото до и после похудения, которые доказывают, что соцсетям нельзя верить
Вспомни себя, сколько раз ты делала десять фото в нужном ракурсе – с твоей «рабочей» стороны, прежде чем получить то, что действительно достойно появиться у тебя на странице в социальных сетях. Да, на фото действительно ты, но в лучшем своем варианте, который, согласись, может отличаться от тебя в 99% случаев. Люди, которые не видели тебя давно или не видели тебя никогда, кроме как на фото, будут думать, что ты именно так и выглядишь, причем всегда: с идеальной кожей, пышными волосами, роскошной укладкой и плоским животом. Так будет, если ты не выложишь как-нибудь фото в растянутой футболке, с мешками под глазами и хвостиком, перетянутой старой резинкой. Да и такие фото, которые время от времени появляются в аккаунтах знаменитостей, вызывают лавину хейта и осуждений.
Оказывается, что звезды — тоже люди, у них тоже есть складки на животе, мешки под глазами, седина, неопрятная прическа и многое-многое другое. Выглядеть безупречно всегда и везде практически невозможно, да и незачем. Несмотря на это, многие злорадно подмечают несовершенства знаменитостей, кто-то же, впрочем, наоборот, с удовлетворением отмечает, что они ничем не отличаются от нас, простых смертных.
Инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) и другие соцсети часто транслируют нам идеальную картинку. Доказать, что эта картинка не слишком-то соответствует действительности, периодически берутся разные блогеры, которые выкладывают в своих аккаунтах коллажи из серии «До и после». Обычно такие фото демонстрируют изменения после цикла диеты, тренировок, операций и других масштабных событий. Но в случае «поддельных» фотографий ничего не происходило – фото до и после сделаны в один и тот же день с разницей в несколько минут. Все дело в позе, одежде, освещении, втянутом животе, обработке фото. Вот десять примеров, которые это наглядно демонстрируют.
Милли Смит выложила фото в утягивающих колготках и без них. В подписи к фото она пишет, что не худела, не занималась спортом, а разница между фото всего 5 секунд. «Мы ослеплены тем, как выглядит обычное тело и забыли, что такое красота – люди считают, что я менее привлекательна на правом фото, хотя разница между ним и фото слева всего 5 секунд».
Плоский живот и округлые ягодицы – кажется, что это фигура мечты! Но посмотри на Милли на соседнем снимке – она сутулится и не втягивает живот. Та же девушка, та же одежда, тот же день, просто другая поза. «Обе фотографии отличные, но я предпочитаю ту, что справа, – я там настоящая и не задерживаю дыхание, чтобы втянуть живот».
Сара Пухто из Финляндии выложила это фото в инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) и подчеркнула, что это не транформация и не результат тренировок. Это просто поза и угол съемки, при которых ягодицы кажутся более накачанными и привлекательными, больше по размеру.
Джесс Кинг с помощью этого коллажа демонстрирует, что угол съемки и поза действительно влияют на результат, который будет отражен на фото. «В чем разница? Нет, я не скинула 5 кг и не фотошопила фотографии. Слева я просто стою, а справа втянула в себя всё, что могла, поправила шорты и встала так, чтобы между ногами виднелся просвет». Действительно, Джесс выглядит гораздо стройнее, хотя просто встала иначе.
Джессика Пэк выложила эти фото и написала, что разница между ними всего 30 секунд. Причем, заметьте, на одной есть намек на плоский живот и даже кубики. В общем, поясняет она, «всё в себя» – трюк, которым пользуются многие женщины. Мы, впрочем, его знали еще от Верочки из «Служебного романа».
Лорен Хеншоу – модель и знает о позировании всё. Тут она объясняет, что секрет стройности – не в диете и упорных тренировках, а просто в посадке ее спортивных штанов. Она подтянула их чуть выше – и вот готов впечатляющий результат, который можно постить в интернет.
Всего три минуты между фото, а кажется, что результат, который тренер Софи Кей демонстрирует справа, это результат спорта и диеты. Все дело в позе и ракурсе.
Стефани, разместившая это фото, подчеркивает, что, несмотря на то что многие люди действительно выкладывают результат своего преображения в таких коллажах, с помощью фото до и после можно легко обмануть подписчиков. В доказательство она приводит этот коллаж, в котором разница между фото всего несколько минут. «Я могу заставить себя "набрать" несколько кг, просто выпятив живот и сделав грустное лицо».
«Как я выгляжу 1% всего времени и я 99% времени. Обе фотографии мне нравятся. Суть не меняется от того, какой угол съемки был выбран». Такой подписью снабдила фото тренер Анна-Виктория, на инстаграм (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) которой подписан миллион человек.
«Вообще-то мы все так выглядим, когда сидим, — пишет Джен Вайдерстром, эксперт по похудению. – Не нужно переживать из-за того, как именно мы выглядим в определенных ситуациях».
Фото: Danielle Daly, Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)