Уроки балета: красивая осанка
Занятие классического балета, направленное на укрепление мышц спины.
Педагог — балерина Жанна Гринина работала в Русском национальном балетном театре, Имперском Русском балете под рук.Таранды, проходила стажировку в американской школе балета при театре New York Citi Ballet, а также брала мастер классы в бродвейский танцевальных студиях Нью Йорка.
Прежде, чем приступить к тренировкам по укреплению мышц спины, изучи основные правила балета здесь!