Упражнение для тренировки координации и вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат — орган, расположенный во внутреннем ухе и отвечающий за ориентирование в пространстве. Лови отличное упражнение для тренировки координации от фитнес-тренера Марии Календаревой.