Ты можешь позволить себе любую прическу и стрижку, в том числе и горячими ножницами. Для окрашивания волос абсолютных противопоказаний нет, но все же сообщи мастеру о своем положении: пусть подберет средство со слабыми или быстро смывающимися красителями. Дома пользуйся шампунями и бальзамами для окрашенных волос. И делай маски раз в неделю: гормональная перестройка – серьезный стресс для шевелюры.
Как сохранить красоту во время беременности
Ждешь ребенка? Мы тебя поздравляем! Теперь надо сделать все, чтобы предстоящие девять месяцев выглядеть идеально.
Волосы
Ногти
Лак для ногтей не повредит ни тебе, ни будущему ребенку. Но если у тебя токсикоз, то ты, скорее всего, просто не сможешь войти в салон, наполненный резкими запахами. В этом случае приводи ногти в порядок дома и на какое-то время забудь о лаке. Все, что тебе понадобится, – набор для домашнего маникюра, масло для кутикулы и крем для рук.
Лицо
Твой выбор – увлажняющие и питательные маски, механическая чистка и ручной массаж. А вот все аппаратные процедуры и инъекции для тебя пока под запретом.
Тело
Традиционные массажные практики сейчас тебе не подходят. Но не огорчайся! Многие салоны предлагают специальный массаж для беременных с преобладанием поглаживающих движений, направленных на расслабление. Хорош и массаж воротниковой зоны (сидя), но только не в первом триместре. И, конечно, прежде чем что-то делать, посоветуйся со своим акушером-гинекологом.
Аппаратные процедуры противопоказаны.
Фитнес, если ты до беременности занималась регулярно, вреда не принесет. Главное – дозируй нагрузку. Ну а если ты никогда спортом особенно не увлекалась, обрати внимание на специальные программы для будущих мам. Депиляция воском разрешается. О лазерной и фотоэпиляции на время забудь.