За тем, как протекает беременность фитнес-модели Шантель Дункан наблюдали полмиллиона подписчиков ее Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации). Несмотря на положение, девушка с одобрения врача занималась тайским боксом, бегала и тягала гантели.
Фитнес-модель вернула себе плоский живот через две недели после родов
За тем, как протекает беременность фитнес-модели Шантель Дункан наблюдали полмиллиона подписчиков ее Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации). Несмотря на положение, девушка с одобрения врача занималась тайским боксом, бегала и тягала гантели.
фото из открытых источников
Многие осуждали Шантель за подобные эксперименты, но она была уверена, что занятия спортом во время беременности помогут ей быстрее восстановиться после родов. Оказалось, что Дункан была права: уже через две недели после появления на свет малыша Джереми, счастливая мама продемонстрировала подписчикам идеальный пресс.
Кстати, первенец Шантель родился в срок и совершенно здоровым. Сейчас модель вернулась к обычному режиму тренировок, который позволяет ей есть все, что она захочет: Дункан любит калорийные десерты и пасту с соусом.