Пожалей себя! 8 предметов гардероба, которые вредят здоровью
Высокие каблуки
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b20/b20210fae715eee07300283442c921a2_cropped_510x317.webp)
Красивые и непрочные, высокие каблуки часто представляют опасность для здоровья. Они могут стать причиной не только проблем с ногами (от прозаических мозолей до проблем с суставами), но и болей в спине и межпозвоночных грыж, мозолей и так далее. Разумеется, обувь на высоком каблуке носить можно, но не в ущерб здоровью — если в них ты чувствуешь себя дискомфортно, а после дня на шпильках у тебя начинает болеть голова, стоит задуматься о паре на более комфортном каблуке. А высокие оставить для особых случаев.
Плоский ход
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c73/c7392391a37afe5cb72d8325ed2fc3ba_cropped_510x317.webp)
Он не так опасен, как каблуки, но из-за отсутствия изгиба плоская подошва может также привести к боли в суставах. Носить модные ботинки в мужском стиле, конечно, не возбраняется, но стоит чередовать их с обувью на небольшом или среднем каблуке (кому как удобнее).
Тяжелая сумка
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/6d0/6d00d75accfd434c45497795dcca70ab_cropped_442x700.webp)
Большая тяжелая сумка, особенно если она вешается на плечо, портит осанку, повышает усталость, да и вообще редко добавляет привлекательности образу. Если тебе необходимо носить много бумаг или, скажем, компьютер для работы или учебы, выбери стильный рюкзак. Ну или попробуй отказаться от большой сумки в пользу меньшей, если можешь отказаться от нескольких лишних предметов.
Джинсы-скинни
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/25b/25b4de0c8360c36067afe95c1822ebc9_cropped_441x700.webp)
Модель skinny особенно любима на наших родных просторах. Да, в узких облегающих джинсах можно продемонстрировать все достоинства фигуры, но стоит помнить, что слишком узкие модели нарушают кровообращение и могут вызывать болезнь сосудов. Если ты чувствуешь хоть какой-то дискомфорт, пожалей себя, срочно меняй джинсы на более свободные!
Стринги
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/ba5/ba5e3f2f4a1fe1e62800a63f95b4f83a_cropped_510x638.webp)
Еще один женский враг — сексуальные стринги. Мало того, что они вряд ли уберегут нежную кожу от холода и трения в холодное время года, так еще и было доказано, что постоянное трение может вызвать раздражение, распространение бактерий и развитие разных женских заболеваний. Носить их, конечно, можно, но не ежедневно. Тем более что других соблазнительных моделей нижнего белья предостаточно.
Утягивающее белье
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/3ba/3bafc5daff791c202354ab5becbcd122_cropped_510x406.webp)
Конечно, если твое вечернее облегающее платье требует идеальных контуров тела, то утягивающее белье может сослужить отличную службу. Но носить его каждый день — крайне опасная затея. Позаботься о своих органах и циркуляции крови, ты ведь не хочешь лишних проблем, правда?
Очень тугие колготки
Продолжая тему подбора правильного белья, хочется сказать и о колготках. Если ты почувствуешь, что колготки жмут, обязательно меняй их. Перетягивать внутренние органы мы никому не рекомендуем!
Некачественная бижутерия
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/929/9297a76758d27728f4e0ab089b23fd13_cropped_510x317.webp)
У тебя когда-нибудь была сыпь от колье или покраснение от сережек? Тогда ты знаешь, что такое дешевая бижутерия. Выход здесь только один: выбирать проверенные марки.