Кручу-верчу, стресс снять хочу: 12 украшений для тревожников

Это, между прочим, действенный и совершенно логичный способ совладать с нервами: прикосновения и мелкая моторика помогают смещать фокус внимания и снижать физологическую реакцию на стресс.

Пожалуй, самый популярный сегодня вид антистресс-украшений – кольца-спинеры. Действуют они проще простого: центральный элемент украшения (цветок, солнце, цепока) вращается, и ты можешь крутить его, как волчок.

Можно выбрать украшения с подвижными деталями: их не задумывали как антистресс-спинеры, но техника действия у них такая же. Можно крутить кулон на колье, обвесы на браслете, шармы на ожерелье и тихо-мирно снимать тревожность.

Еще один вид украшений, которые мы сами используем как антистресс – фактурные. Колье с объемными бусинами и подвесками, крупные кулоны с рельефом – они и выглядят эффектно, и очень тактильны. Красота! Причем во всех смыслах.