Однако в большом городе с его сумасшедшим ритмом зачастую на всё это не хватает сил. Нашими «спутниками» порой становятся повышенная утомляемость и ощущение вялости. В такие моменты могут помочь витамины, которые способны пробудить энергию внутри нас, – достаточно только подстегнуть этот процесс.
Рецепт бодрости в ритме большого города
Каждое действие, которое мы совершаем, требует затрат энергии. Даже во сне мы тратим её, хотя – казалось бы! – ничего не делаем. А за сутки и вовсе вырабатываем столько тепла, сколько достаточно для того, чтобы вскипятить 33 литра холодной воды. Энергия необ-ходима для жизни: благодаря ей мы можем учиться, работать, отдыхать, встречаться с друзьями и заниматься любимыми делами.
Загружаем

