На работе появился больной коллега, который постоянно кашляет, чихает, сморкается и всем своим видом заставляет тебя беспокоиться о здоровье? Срочно защищайся! Как именно – читай ниже.
Осторожно, заразно!
На работе появился больной коллега, который постоянно кашляет, чихает, сморкается и всем своим видом заставляет тебя беспокоиться о здоровье? Срочно защищайся! Как именно – читай ниже.
Обычно это начинается так: на работу приходит простуженная коллега, которая чихает и кашляет, а все вокруг ее жалеют (хотя ее следовало бы сразу отправить домой!). Пару дней простуженная девушка ходит с бледным лицом, а на третий-четвертый день остается дома. Но на этом история с простудой не заканчивается! Потому что в день, когда девушка остается дома, в офис приходит новый кандидат с бледным лицом. Возможно, этот кандидат – ты. Чтобы у твоей истории был хэппи энд, важно знать, какие меры помогут остановить развитие простуды, а какие окажутся бесполезными. От эффективности лечения зависит исход битвы «твой организм vs. вирусная инфекция». А что болеть невыгодно, знают все.
Простые правила «самообороны»:
Объяви вирусам войну
Ударная доза витамина С и цинка
Больше свежего воздуха!
По погоде
Сон и еда
Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией перед применением.
