На втором месте – белковая диета. Ее практикуют в основном модели, включая знаменитую Хайди Клум. Как ясно из названия, рацион в этом случае бывает насыщен белками, зато лишен достаточного количества углеводов.
Звездные диеты
Диетолог из Индии составила рейтинг самых популярных диет знаменитостей.
Их нехватка характерна и для популярнейшей диеты Аткинса, у которой целая армия звездных поклонников (одна из них – красотка Дженнифер Энистон).
Третье место – диета пяти горстей, которой долгое время придерживалась Виктория Бекхэм. При ней разрешается есть любые продукты, но только в том случае, если количество порций ограничивается пятью горстями.
Фото: Eastnews
Загружаем