Анна Миляева знает, что правильная осанка — это залог красивой фигуры и здоровья позвоночника. И прийти к этому идеалу автор книги предлагает всего за 10 дней, занимаясь по 20 минут в день.
Анна Миляева выпустила книгу об идеальной осанке
В издательстве «Эксмо» выходит книга обладательницы звания «Мисс-Спорт 2013» и специалиста олимпийских сборных команд Анны Миляевой. В книге «Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней» Анна расскажет об уникальном комплексе упражнений для красивой осанки.
В книге «Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней» приводятся таблицы, с помощью которых можно определить тип осанки, составить комплекс упражнений и выбрать физическую нагрузку. А наглядные иллюстрации помогут еще быстрее выучить упражнения.
Если ты хочешь узнать, какой комплекс упражнений подходит именно тебе, то приходи на встречу с Анной 11 и 12 февраля. 11 февраля в 19:00 презентация пройдет в магазине «Новый книжный» (Малая Сухаревская площадь, д.12, ТЦ «Садовая Галерея»). 12 февраля в 18:00 — в магазине «Библио-Глобус» (Мясницкая улица, д. 6/3, стр. 1).
Вход свободный.