Как выглядят здоровые ногти: мнение экспертов
Почему это вообще важно?
Забудем на минуту о красоте и поговорим о функциональности. Как объясняет доктор медицины, пластический хирург Джейми ДеРоса, ногти и кутикула защищают наши пальцы от инфекций, а еще их состояние нередко может многое рассказать о здоровье человека в целом. Например, внешний вид пластин может меняться из-за некоторых заболеваний или дефицита витаминов, поэтому хороший врач обязательно обратит внимание на состояние твоих ногтей.
Как понять, здоровы ли твои ногти?
Вот на какие нюансы надо обращать внимание.
Лунула не должна быть красной
Как объясняет доктор медицины, дерматолог Рина Аллах, лунула ногтя, примыкающая к проксимальному валику, не должна выглядеть прозрачной. Однако стоит насторожиться, если цвет лунулы меняется на красный — это может говорить о волчанке, ревматоидном артрите, дерматомиозите, сердечной недостаточности или хронической обструктивной болезни легких.
Ногти должны быть гладкими
Поверхность пластины не должна иметь ярко выраженных неровностей, и исключение — лишь вертикальные бороздки, которые становятся более заметными с возрастом. Однако если такие полоски появляются у молодой девушки, они могут быть признаком обезвоживания ногтей. Горизонтальные линии, по словам ДеРоса, возникают при нарушении роста пластин, а оно, в свою очередь, может быть симптомом некоторых заболеваний — например, псориаза.
Ногти должны быть розового цвета
«На них не должно быть белых пятен — хотя обычно лейконихию вызывают механические повреждения ногтей, иногда она говорит о других проблемах — железодефицитной анемии или дефиците кальция, селена и цинка», — отмечает ДеРоса. Бледные ногти, по его словам, могут указывать заболевания печени или сердечную недостаточность — в этом случае следует обязательно обратиться к врачу.
Как объясняет Аллах, желтыми ногти становятся чаще всего из-за постоянного использования ярких лаков и ацетона для их удаления. Также желтый цвет ногтей может быть связан с курением или высоким уровнем бета-каротина в крови.
Здоровые ногти не должны быть изогнутыми
Иногда деформация ногтей говорит об очень серьезных проблемах: например, симптом барабанных палочек может быть ранним признаков самых разных заболеваний сердца, легких и ЖКТ — от язвенного колита и до злокачественных новообразований.
Под ногтями не должно быть темных полос или пятен
Чаще всего они — всего лишь синяки, появившиеся на коже. Однако иногда вертикальные полосы могут быть признаком подногтевой меланомы — одной из наиболее редких форм злокачественных новообразований. Часто меланому диагностирую слишком поздно — люди обычно не обращают внимания на едва видимые линии, которые не доставляют им беспокойства.