Из-за этого лака для ногтей ты можешь набирать вес — или безуспешно пытаться его сбросить
Конечно, не навсегда, а лишь до момента, когда ты убедишься, что твой лак для ногтей не содержит этого вещества.
«Безопасная» альтернатива
Ты наверняка догадываешься, что не все ингредиенты лака одинаково полезны. Например, в качестве пластификатора, который делает покрытие глянцевым и стойким, долго использовали дибутилфталат (ДБФ). Однако потом исследования показали, что это соединение токсично, к тому же обладает уникальным свойством — низкие дозы ДБФ причиняют больший вред, чем высокие.
В качестве более безопасной альтернативы многие производители выбрали трифенилфосфат (или TPHP — triphenyl phosphate), однако вскоре выяснилось, что замена немногим лучше. Как объясняет акушер-гинеколог Майкл Грин, трифенилфосфат способен оказывать разрушающее действие на эндокринную систему, нарушая естественный баланс гормонов.
В 2016 году эксперимент подтвердил, что TPHP может проникать в организм во время маникюра: у 26 женщин, которые накрасили ногти с лаком с TPHP, взяли анализы через час, и выяснилось, что уровень дифенилфосфата (DPHP) — химического вещества, которое является продуктом метаболизма трифенилфосфата — поднялся у них в семь раз.
Еще одно исследование, проведенное учеными из Университета Дьюка, показало, что уровень DPHP у женщин выше, чем у мужчин — специалисты предполагают, что это может быть связано с тем, что мужчины не пользуются лаком для ногтей. Есть еще один важный нюанс: очень часто производители не указывают наличие TPHP в составе, хотя он там есть.
И, наконец, в ходе серии экспериментов, проведенных учеными из Бостонского университета и Университета Дьюка, стало известно, что трифенилфосфат может влиять на метаболизм: это соединение «отвлекает» клетки от формирования костей и направляет их на развитие жировой прослойки. Всё это, по мнению специалистов, позволяет предположить, что TPHP может способствовать ожирению.
Как выбрать лак без TPHP?
В 2015 году группа Energy Watch (EWG) — американская некоммерческая организация, которая специализируется на исследованиях токсичных химикатов — проверила около трех тысяч продуктов для ногтей, и в половине был обнаружен TPHP.
Однако нет необходимости учить наизусть список из лаков, проверенных EWG: существует маркировка FREE, которая говорит о том, что в пузырьке нет вредных веществ. Трифенилфосфата не будет в продуктах с пометкой 8FREE и выше, также в состав такого лака не войдут формальдегид, толуол, дибутилфталат, формальдегидные смолы и камфора.
Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале.