7 проверенных способов увеличить губы без уколов
1. Зубная щетка
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d6f/d6fbc23b09eb82ba1542df154cc2751b_cropped_510x338.webp)
Это один из самых известных способов, который быстро увеличивает губы, правда, ненадолго. Возьми сухую зубную щетку с мягкой щетиной и аккуратно растирай губы, пока не почувствуешь тепло. Для этого лучше купить отдельную щетку, а не пользоваться той, которой чистишь зубы. После массажа сделай компресс: смочи салфетку ментоловым маслом и оставь на губах на 10 минут.
2. Массаж и компрессы
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/ce4/ce45f170b0e85b06b2ae61b4a5ae2b6f_cropped_510x338.webp)
Здесь важна регулярность. Делай массаж каждый день, тогда сработает накопительный эффект и губы будут пухлыми всегда. Заверни кубик льда в ткань и помассируй губы пару минут — холод стимулирует циркуляцию крови. Затем сделай контрастный массаж: смочи ткань в горячей воде и прикладывай к губам, чередуя с кубиком льда. Распаренные губы разомни пальцами от краев к середине, сжимай и раскатывай уголки. Если делать это ежедневно перед сном, эффект появится уже через пару недель.
3. Скраб
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/6fa/6fa39c01019e2c80f6689ed64de610c4_cropped_510x338.webp)
Регулярное использование скраба обновит кожу, избавит от сухости, станет профилактикой старения, а помада и блеск не будут скатываться. И обязательный бонус: прилив крови и визуальное увеличение губ! Ты можешь использовать как готовый скраб для губ, так и сделать его сама, тогда он получится натуральным, без отдушек, химии и прочих добавок. Для основы выбери эксфолиант, например, молотый кофе, сахар, овсяные хлопья или пшеничные зерна. Смешай базу с маслом авокадо, оливковым или кокосовым. Если нет аллергии — добавь мед. В разных направлениях массируй губы и зону вокруг рта, затем оставь скраб на пять минут — пусть кожа напитается витаминами и полезными веществами. После скрабирования увлажни губы гигиенической помадой или кремом. Повторяй процедуру раз в 10–12 дней.
4. Разогревающие средства
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/ef4/ef4e21fbdb9c351c78f0f8a956636557_cropped_510x338.webp)
Возьми масло мяты, перец или молотую корицу и добавь в кокосовое или оливковое масло. Затем нанеси получившуюся массу на губы на пару минут. Почувствуешь дискомфорт — тут же смой теплой водой. Ориентируйся на свои ощущения, чтобы не передержать средство, а то можешь спровоцировать ожог.
5. Комплекс упражнений
«С возрастом губы некоторых девушек становятся как ниточки — это происходит из-за напряжения. На лице находится множество мышц, чье состояние зависит друг от друга. Например, щечные мышцы или "мышцы смеха" опускают уголки рта, влияют на носогубные складки, нижнюю губу, морщины под уголками и на многое другое, — объясняет создатель и ведущий онлайн-курсов по фейсфитнесу на образовательной платформе Talentsy Елена Каркукли. — Вы не замечаете, как часто лицо напрягается и происходят внешние деформации. Поэтому важно делать упражнения, чтобы прорабатывать мышцы, ткани и зажимы лица. Попробуй расслабляющую технику "Колпачок" и укрепляющую "Уточку". После комплекса ты почувствуешь, как объем твоих губ увеличился».
Прежде чем приступить к упражнениям, разогрей губы — поприкусывай их пару минут, но смотри, чтобы тебе не было больно. Это усилит кровообращение, и губы будут выглядеть полнее. Делай так перед нанесением помады или блеска.
«Уточка»
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c4c/c4ca644e26389a45d1b34e72c9b5227d_cropped_480x270.webp)
Обхвати губы пальцами сверху и снизу, соединив указательные и большие. Рот слегка приоткрыт. На пару секунд вытяни губы вперед, как будто поизносишь букву «у», при этом пальцами прижимай губы к зубам, чтобы было сопротивление. Затем расслабь губы. Не убирай руки ото рта и выполни упражнение 20 раз в динамике, а потом задержись 20 раз в статике.
«Колпачок»
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/00c/00c74865fe3398cbdefc8464fc96376d_cropped_434x264.webp)
Возьми небольшой колпачок и зафиксируй его губами (зубы не участвуют в этом упражнении!). При этом следи, чтобы губы были расслаблены и не было складок над и под ними. Зафиксируйся в этом положении на 30 секунд и повтори это упражнение 15 раз.
6. Макияж
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/5bd/5bd347c3ac1433c17d9361cb3a5fa103_cropped_510x338.webp)
Чтобы губы казались визуально больше, используй светлые, натуральные и пастельные оттенки помад: прозрачные, розовые, светло-бежевые. Чтобы усилить этот эффект, выполни три шага:
— прорисуй контур губ телесным карандашом, немного выходя за пределы естественного;
— хайлайтером, светлым карандашом или тенями выдели впадинку над верхней губой, так называемую «арку Купидона»;
— добавь это же средство в центр губ поверх помады — светоотражающие частицы зрительно придадут объем.
7. Блеск для губ с «покалывающим» эффектом
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/840/840064974d32eef0197bb2a7fb3a32b9_cropped_510x338.webp)
На самом деле нет универсального блеска, который бы работал на всех девушках одинаково. Эффект зависит от кожи губ и чувствительности. Но чтобы они все-таки точно увеличились, в составе средства должен быть экстракт перца или ментола. Легкое жжение провоцирует усиленную циркуляцию крови, и губы припухают. Иногда блески дают ощущение покалывания или холода, но не слишком надейся на эти средства. Используй их в комплексе с предыдущими шагами.