Из-за своей работы и искренней любви к азиатской бьюти-индустрии, я подписана на многих японских айдолов и блогеров. И, знаешь, меня всегда поражали их волосы, которые выглядят так, будто только что вышли из рекламы шампуня из 2000-х.
Японский способ мытья головы: простые правила для красивых волос

К счастью, секрет блеска и плотности их локонов кроется не только в генетике: японские девушки особое внимание уделяют коже головы, которую тщательно очищают, мягко массируют и правильно сушат. Их метод, носящий очевидное название японский, подразумевает комплексный подход, ведь здоровье последних напрямую зависит от корней. А где корни? Правильно, в коже головы!
Сегодня мы с тобой разберемся, как правильно мыть волосы по-японски, развеем парочку мифов и узнаем, что из рутины страны Хиномото действительно стоит взять на вооружение.
Что сейчас называют японским методом мытья головы
Главная идею я уже обозначила чуть выше: чистые и красивые волосы начинаются с нормально очищенной кожи головы. В данной технике мытья шампунь наносят прежде всего на корни и кожу, оставив в покое саму длину волос.
Еще один важный момент — перед шампунем волосы и кожу головы стоит хорошо промочить. Это помогает продукту равномернее распределиться и вспениться, а заодно часть поверхностных загрязнений уже смывается водой.
Как правильно мыть голову по-японски
Данная процедура начинается еще до душа. Если волосы легко путаются, аккуратно распутай их пальцами или редким гребнем. Это особенно полезно для длинных и поврежденных волос: после намокания они становятся более хрупкими и сильнее путаются. Если волосы и так легко расчесываются, специально проходиться по ним щеткой перед каждым мытьем не обязательно.
Затем хорошо промочи волосы и кожу головы теплой водой, пройдясь струейпо всей голове, при необходимости разделяя волосы пальцами.
Небольшое количество шампуня распредели по ладоням и нанеси на кожу головы. Особенное внимание стоит уделить затылку, области за ушами, макушке и линии роста волос. Дальше начинается самое интересное — массаж. Работай подушечками пальцев, а не ногтями. Делай небольшие мягкие движения, постепенно проходя всю кожу головы.
Не нужно скрести ее так, будто ты пытаешься оттереть кастрюлю в мойке: агрессивное трение пользы волосам не принесет.
Японские мастера также используют специальные силиконовые щетки для массажа кожи головы. Некоторые работают даже с двумя щетками одновременно, двигаясь от затылка вверх к макушке.
После этого очень тщательно смой шампунь. И вот здесь многие неожиданно промахиваются: помыть голову можно идеально, но оставить пену за ушами или на затылке — проще простого. Эксперты отдельно советует уделять внимание именно финальному ополаскиванию, потому что остатки средств могут становиться причиной дискомфорта кожи головы.
Двойное мытье — это миф
Двойное мытье действительно используется в профессиональном уходе и может быть полезно, когда на волосах много стайлинга, сухого шампуня, масел или если они вообще склонны к жирности.
Но! Это далеко не самая обязательная часть японской техники. Если с первого раза шампунь хорошо вспенился и равномерно распределился по коже головы, второй заход может тебе и не понадобиться.
Нужно ли использовать масло до шампуня
В Японии особенно популярно масло камелии. Его исторически применяют как до мытья, чтобы придать волосам больше блеска и мягкости. Однако в наши дни масло тоже не может считаться мастхэвом: данный этап стоит рассматривать только как дополнительный этап ухода, особенно для сухой или поврежденной длины.
При жирной коже головы нанесение большое количество масла у корней может оказаться не только лишним, но и вредным. То, что отлично работает для сухих волос, не обязано понравится чувствительной коже головы.
Как использовать кондиционер в японском методе мытья головы
Слегка отожми лишнюю воду и нанеси кондиционер на всю длину. Для тонких и прямых волос особенно удобно сосредоточиться на средней части и концах, а не на корнях. Никуда не торопись, когда будешь смывать средство: волосы не должны быть липкими и тяжелыми.
Как сушить волосы по-японски
Да-да, волосы нужно не только помыть, но и правильно посушить. Ни в коем случае не скручивай волосы в жгут и не три их полотенцем, так как мокрые волосы особенно уязвимы к механическому повреждению.
В Японии и Корее для промакивания волос после душа часто используют полотенца из микрофибры. При этом сушить волосы феном можно и нужно, особенно если тебе предстоит лечь спать. Используй для этого режим со средней температуры, а также старайся не держать фен вплотную к голове.
Что действительно стоит повторить дома
Для домашней версии японского ухода за волосами тебе не понадобится специальная ванна, две силиконовые щетки и человек, который будет поливать голову водой из золотой лейки. Достаточно забрать из этой техники несколько действительно полезных привычек.
- Не ленись промывать кожу головы. Шампунь лучше работает, когда волосы и кожа достаточно увлажнены.
- Не нужно тереть шампунем всю длину. Распределяй средство по коже, а пене дай стечь по волосам при смывании.
- Используй подушечки пальцев. Мягкий массаж эффективнее и безопаснее агрессивного трения ногтями.
- Не забывай про затылок и уши. Эти зоны особенно легко пропустить при мытье и ополаскивании.
- Кондиционер распределяем длине, шампунь — по коже головы. Так проще одновременно хорошо очистить корни и не пересушить концы.
- Аккуратно убери лишнюю воду полотенцем и только потом переходи к сушке.
- Не жди чуда от массажа. Он может быть приятной частью ухода, но доказательств, что японская техника сама по себе лечит выпадение или резко ускоряет рост волос, недостаточно.











