Ты знала, что за рабочую неделю мы теряем в пробках в среднем до 10 часов! За это время можно посмотреть три фильма или пять раз сходить на фитнес. Предлагаем: а) проспать утреннюю пробежку и б) отправиться на работу на велосипеде. Если климат и дороги позволяют, так почему же не заниматься спортом по пути в офис? Еще и нервные клетки сэкономишь, не говоря уже о бюджете на бензин. Знаем, о чем ты подумала: укладка не выдержит такой прогулки. Сейчас расскажем, как исправить ее буквально за пару минут. Вози с собой в сумочке новой сухой шампунь-детокс с водной мятой от Klorane. Он быстро впитает излишки кожного жира, вернет волосам визуальную чистоту, а укладке – объем.
Ты в графике: как успеть всё в большом городе?
Ритм современных девушек порой похож на президентский. Понимаешь, о чем мы? Утром – пробежка, хорошо, если в парке, а не по дороге на работу, затем планерка в офисе, в обеденный перерыв – встреча с подругой. Вечером – дела семейные: забежать за продуктами на ужин и за ребенком в детский сад. Мы в тебя верим и знаем, что те, кому нравится их отражение в зеркале, лучше справляются с to-do листом. Осталось найти время на себя. Рассказываем как!
Объединяй дела
Посвящай время тому, что приносит удовольствие
Эмоциональное выгорание – вряд ли то, о чем ты мечтаешь. Поэтому старайся ежедневно находить время на то, что подпитывает тебя энергией. Танцы, встречи с друзьями, прогулки в любимом парке. Скажешь, что у тебя нет лишнего часа на душ и сборы? Делимся идеей, как собраться за 5 минут. Добавь в свой крем для лица пару капель хайлайтера и нанеси этот «коктейль» на лицо. Затем распредели по волосам сухой шампунь. Например, новинку от Klorane с экстрактом водной мяты, которая добавляет локонам свежесть и объем. В конце слегка коснись ресниц тушью и нанеси любимый аромат. Нам кажется, или этот бьюти-ритуал уже сойдет за «время для себя»?
Научись делегировать дела
Уверена, что на работе никто не справится с задачей лучше тебя? А муж не сумеет приготовить ужин? Принцип «всё сама» сильно усложняет жизнь. Начни меняться с мелочей. Например, позволь себя поспать на час больше, переложив мытье головы на бьюти-прогресс. С избытком кожного сала на голове и отсутствием объема быстро справится шампунь-детокс от Klorane. А там глядишь, и стажера на работе займешь, чтобы спокойно выпить капучино перед совещанием.
Будь готова к форс-мажору
Спланировать все на свете невозможно. Поэтому у успешных людей практически всегда есть план Б. Задержалась на работе и не успеваешь приготовить ужин? Замороженные домашние заготовки спасут вечер! Не успеваешь подруге за подарком? Хорошо иметь дома пару универсальных презентов – например, шейный платок. Проспала и не успеваешь помыть голову? Держи дома сухой шампунь-детокс от Klorane. Он не только за 2 минуты справится с излишками кожного сала, но и оставит на прядях легкий аромат с нотами мяты, лимона и чайными аккордами.
Если ты хоть раз пробовала сухой шампунь от Klorane, то наверняка знаешь, что он спасает укладку даже в сложных ситуациях. Знаем и мы, поэтому вдвойне радуемся новинке бренда – детокс-шампуню с экстрактом водной мяты. Этот ингредиент не только освежает укладку, но и защищает волосы от воздействия свободных радикалов. А еще водная мята входит в состав освежающего аромата, дополненного нотами лимона и чайными аккордами. Кстати, бренд Klorane пришел к любопытному выводу: если один раз в неделю вместо классического мытья головы использовать сухой шампунь, за год можно сэкономить до 500 литров воды. Неплохой вклад в экологию!
Загружаем