Не стресс и не старение: врач-трихолог рассказал, почему седеют волосы

Главная причина, почему седеют волосы на голове — у человека перестает вырабатываться пигмент меланин. И на возраст этот процесс завязан не напрямую. Ученые выяснили, какие еще факторы могут сыграть роль, перечислим их, а также рассмотрим механизм действия важного для нашего организма пигмента.

В организме человека есть пигмент, ответственный за цвет волос, глаз и кожи, а также за интенсивность загара. Это меланин. Он участвует в ряде обменных процессов, среди которых функция спасения клеток от повреждения свободными радикалами. Производится данный пигмент меланоцитами, которые трудятся в глубине фолликула, из которого волосы растут. Попробуем разобраться, почему он перестает вырабатываться, и волосы седеют даже в молодом возрасте.

Цвет нашей шевелюры зависит от объема разных видов меланина – эумеланина (черно-коричневый цвет) и феомеланина (желто-красный). Их сочетания определяют цвет волос, которые в свою очередь образуются из наслоения чешуек кератина. Именно они вбирают в себя меланин в волосяных фолликулах, когда локоны растут. Из-за преломления света бесцветный кератин кажется нам белым. С возрастом количество меланина уменьшается, и белый или серый оттенок в прическе начинает преобладать. Вот почему у человека седеют волосы, только это не единственная причина.

Сокращение выработки меланина объясняется тем, что синтезирующие его клетки умирают. Количество пероксида водорода, наоборот, возрастает, поскольку фермент каталаза, ответственный за разрушение пероксида водорода на воду и кислород, с годами перестает производиться. Волосы по-прежнему растут, но уже без меланина, и обретают серебристый оттенок. Изучая причины седины, ученые заметили, что меняется не только цвет, но и структура волоса.

Так, клетки начинают делиться быстрее, особенно в сердцевине. В итоге пряди тоже отрастают быстрее, но в их сердцевине появляются пустоты, пузырьки воздуха. На фоне этих пустот свет рассеивается в разные стороны, и локоны кажутся белыми. Наблюдая это явление, специалисты пытались выяснить, почему волосы седеют у молодых. Как иногда говорят, человек стал седым за день. Хотя это преувеличение, науке известны случаи, когда люди седели за несколько суток или недель. Такие примеры говорят о диффузном выпадении волос, когда выпадают окрашенные пряди, а остаются седые.

Врач-трихолог Джо Чинкотта участвовал в большом исследовании на которое согласились тысячи добровольцев. Группа ученых следила за рационом испытуемых, их образом жизни, количеством стресса и нервного напряжения, соотносила это с наследственным фактором, цветом кожи и волос, полом и возрастом. Выводы, к которым пришли ученые, впечатляют! Они установили причины, почему седеют волосы. А также развенчали популярные мифы. Перечислим их.

Пожалуй, мнение о сильной эмоциональной нагрузке можно назвать самым распространенным. Но самом деле стресс не играет существенной роли в формировании седины. Среди участников исследования были люди, переживавшие очень серьезные жизненные драмы, от потери бизнеса до смерти близких людей. Ни у одного из них не было выявлено появления или увеличения количества седых волос непосредственно после стрессовой ситуации.

И даже если ситуация чрезвычайная и редкая, она не объясняет, почему рано седеют волосы. А выражение «Поседел за одну ночь» — не более чем красивая метафора.

Снижение выработки меланина, отвечающего за наличие пигмента в волосах, с возрастом действительно происходит, но у каждого человека — с индивидуальной скоростью, которая не зависит ни от региона проживания, ни от рациона питания, ни от количества физической активности, ни от общего состояния организма. И нам остается лишь задаваться риторическим вопросом, почему седеют волосы в 25 лет у абсолютно здоровых людей, а страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями не имеют ни одного седого волоска к 50 годам. Ответ заключается в том, что это попросту очень индивидуально.

Почему седеют волосы у мужчин и женщин — точно не по причине нехватки витаминов, они не помогут замедлить процесс появления «серебряных прядей». Как и не способен притормозить его прием каких-либо биодобавок. Не существует ни одного доказанного эффективного комплекса добавок к рациону, который бы стимулировал выработку меланина.

Седина никак не взаимосвязана с другими процессами в организме, которые традиционно считают возрастными. Поэтому вопрос, почему у человека седеет волосы в том или ином возрасте, не имеет особого смысла, ведь седина не завязана на взросление. Ни появление морщин на коже, ни изменения суставной и костной ткани, ни состояние внутренних органов, ни метаболизм — все это никак не связано с наличием или отсутствием у тебя седых прядей. 

Многие слышали про правило 50-50-50. Оно означает, что в 50-летнем возрасте у 50 процентов человек половина волос седые. Но оно не является панацеей. Появление первых серебристых локонов раньше этого возраста абсолютно типично, так что переживать, почему в 40 лет седеют волосы, нет смысла. Это тоже норма.

Ну и наконец, выщипывание седых волосков, своевременный старт окрашивания и любые процедуры по уходу за шевелюрой и кожей головы также никак не влияют на причину того, почему порой волосы седеют раньше, чем мы перешагиваем рубеж бальзаковского возраста, а процесс постепенной утраты пигмента уже запущен.

Тем не менее, ответ на вопрос, почему седеют волосы у молодых женщин и мужчин, есть. Виновник возникновения седины — это генетический фактор. Чем раньше начали седеть твои родители, тем, скорее всего, раньше поседеешь и ты. И напротив, если в семье традиционно седина появлялась у людей в весьма почтительном возрасте, ты в большой долей вероятности можешь не переживать о раннем появлении серебряных прядей.

Читай также: Укрепление волос в домашних условиях: самые эффективные средства

Итак, как ты уже поняла, глобально обмануть наследственность мы не в силах, и на причины, почему седеют волосы в 30 лет, повлиять самым решительным образом нельзя. Процесс идет естественным путем, нужно лишь наблюдать за собой.

Если ты заметила у своей шевелюры непрошеный оттенок, знай, что изменения могли ускорить косвенные факторы. Предпосылки, почему седеют волосы у молодых девушек, нередко скрываются в образе жизни. Вот о чем речь.

Специалисты рекомендуют делать массаж кожи головы для улучшения кровообращения и питания волосяных фолликулов. Ведь мы помним, что в них частично кроются причины поседения волос. Массаж положительно воздействует на производство меланина и расслабляет. А это хорошая профилактика стресса и возможность уберечь драгоценные пряди. Кроме того, если волосы начали седеть, попробуй ввести в бьюти-рутину следующие привычки.

Формула средства позволяет нейтрализовать теплый медный оттенок и скорректировать желтый подтон светлых, блондированных, мелированных и седых волос. Шампунь не сушит, не спутывает и работает очень деликатно, создавая эффект мерцания и чистых сияющих бликов.

Бюти-продукт создан для осветленных, мелированных, натуральных выгоревших или седых волос. Маска обладает эффектом выравнивания и коррекции желто-оранжевого цвета. Кератин и комбинация ухаживающих компонентов восстанавливают волосы, поврежденные в результате различных химических воздействий, защищают от влияния внешних факторов. Пигменты матируют нежелательную желтизну, усиливают отражающую способность седых волос, обеспечивая серебристые оттенки.

Активные ингредиенты в составе средства придают блеск седым и обесцвеченным волосам, убирая нежелательные оттенки. Применение шампуня и кондиционера делает цвет волос более насыщенным, без желтизны. Продукт подходит для пепельного блонда и не дает фиолетового фона.

Если волосы седеют, они становятся слабыми и нуждаются в укреплении. Питательная экспресс-маска придает поврежденным, ломким и сухим волосам мягкость, шелковистость и легкое расчесывание с первого мытья. За корнями ухаживают 16 натуральных растительных экстрактов, которые также обволакивают кутикулу волоса тонкой защитной пленкой во избежание испарения влаги.

Помимо эффективного очищения средство стимулирует кровообращение, способствует укреплению и росту волос, увлажняет, избавляет от перхоти, сухости и шелушения. Масло чайного дерева предотвращает выпадение и ломкость волос, помогает длительное время сохранить ощущение свежести, снимает раздражение и успокаивает кожу. Мята обеспечивает приятный освежающий и легкий охлаждающий эффект. Муцин улитки стимулирует клеточное обновление и увлажняет.

Термозащитный спрей облегчает укладку и увлажняет волосы, что особенно актуально, когда они седеют и теряют влагу. Пряди становятся гладкими, исчезает излишняя пушистость и статическое электричество. Средство подходит для тонких волос и защищает от УФ-лучей. Продукт помогает сохранить цвет окрашенных волос.

Как и эликсир бессмертия, ждать чудодейственное средство, убирающее раз и навсегда белые локоны, бесполезно. К сожалению, его не существует. Ученые выяснили, почему волосы седеют, но остановить этот процесс невозможно. Трихологи настоятельно просят оставить серые волоски в покое и не выдергивать их. Это неблагодарное и бесполезное занятие. А еще ты можешь травмировать капилляр, не дав шанса вырасти новому волосу. Единственным выходом остается окрашивание.

Чтобы не добавлять себе стрессов, а значит и не лишаться волос, постарайся не концентрироваться на своих переживаниях относительно седых прядей. У тебя появилась возможность убедиться в том, что седина – это красиво. Предлагаем взглянуть на 15 модных перевоплощений от стилиста для женщин разного возраста. Некоторых из них после преображения просто не узнать!