Ошибка в уходе, которую делают многие: почему нельзя использовать маски для волос каждый день

Казалось бы, чем чаще — тем лучше. Но в уходе за волосами, как и в уходе за кожей, действует правило баланса.

Ты можешь удивиться, но волосы могут «перенасытиться». Тогда они становятся тяжелыми, липкими, жирными буквально через несколько часов после мытья, безжизненными, лишенными объема, тусклыми или плохо держат укладку.

Насыщение само по себе не плохо — плохо дисбаланс.

Почему возникает перенасыщение

Есть два вида перегруза: протеиновый и увлажняющий (так называемый water overload).

Происходит, когда в волосах слишком много кератина, шелка, коллагена и других протеиновых компонентов. Тогда волосы становятся жесткими, путаются, ломаются, ощущаются сухими и хрупкими.

Причина проста: протеины нужны поврежденным волосам, но их избыток делает пряди «каменными».

Если ты использовала маски с гиалуроновой кислотой, медом, аминокислотами, алоэ или маслами слишком часто, волосы могут стать чересчур мягкими и «ватными». Они теряют форму и силу, выглядят тяжелыми и без объема.

В идеале волосы должны быть в балансе: немного протеинов, немного увлажняющих компонентов и немного липидов (жиров).

Многие считают их абсолютно безопасными, ведь «натуральное — значит полезное». Но и тут важно чувство меры. Домашние маски могут казаться простыми, но они тоже влияют на структуру волос и могут накопиться, особенно если ты используешь их часто.

Прежде, чем применить маску, стоит подумать о том, в чем именно нуждаются твои волосы. Они ломаются, путаются, рвутся при расчесывании? Тогда, возможно, нужен протеин.

А если волосы сухие, слишком пушистые, торчат — скорее всего, не хватает увлажнения.

Когда же волосы мягкие, но бесформенные — маски пока лучше отложить.

Универсального правила нет, потому что потребности волос зависят от многих факторов: типа, окрашивания и частоты укладки, климата и состояния кожи головы.

Однако средняя рекомендация такая:

Во-первых, использовать маску нужно правильно — по длине, не нанося на корни (если это не лечебный продукт для кожи головы). Не держи ее слишком долго. Если написано 5–10 минут — этого достаточно. Не используй слишком много продукта: для средней длины волос достаточно объема маски размером с грецкий орех.

Во-вторых, стоит чередовать составы: увлажняющая — питательная — протеиновая.

В-третьих, не забывай про детокс шампунем, чтобы очистить волосы от избытка средств и силиконов. Его нужно делать не реже, чем раз в месяц.

Если ты читаешь и понимаешь, что список симптомов «перегруза» похож на твою ситуацию, не пугайся. Это вполне исправимо.

Вот простая схема восстановления баланса:

Используй только мягкий шампунь и легкий кондиционер. Иногда уже одной паузы достаточно, чтобы вернуть блеск волосам.

Используй глубокий очищающий шампунь (детокс или хелатирующий). Он снимет последствия накопления протеинов, силиконов и масел.

После паузы начни с легкой увлажняющей маски или кондиционера. Протеиновые средства верни позже, только если есть явная потребность.

Да, и это момент, о котором часто забывают. Наши волосы живут в условиях постоянно меняющегося климата. Поэтому потребности летом и зимой — разные.

Зимой мы чаще подвержены воздействию сухого воздуха, в том числе и из-за отопления, носим шапки. В результате волосы чаще теряют влагу и блеск. В этот период маски нужны немного чаще, но лучше выбирать увлажняющие формулы.

Весной волосы могут быть ослаблены температурными перепадами и дефицитом витаминов. Здесь хорошие восстановительные маски помогут вернуть силу.

Летом волосы подвержены влиянию солнца, ветра, а порой еще и моря и соли. Это один из самых стрессовых периодов для волос. Здесь маски можно использовать чаще, но обязательно чередовать формулы.

Осень — время восстановления после лета. Хорошо работают питательные средства и мягкие протеины, но снова без фанатизма.

Большинство девушек допускают одну ошибку — наносят маску в случайном порядке. Но если ты хочешь максимум эффекта:

И обязательно помни: не всегда больше значит лучше.

Помимо еженедельного ухода, применение масок может быть необходимо в ряде конкретных ситуаций, например, после окрашивания или осветления волос. В некоторых случаях рекомендуется применение масок после болезней и приема лекарств, а также, если волосы пережили термостресс. В остальное же время маска должна быть не ежедневным ритуалом, а инструментом, который помогает волосам оставаться здоровыми.

Хороший уход — это не количество средств на полке и не частота нанесения маски. Это понимание потребностей твоих волос в конкретный момент. Ты можешь использовать лучший продукт в мире, но если его слишком много — он только навредит. Поэтому прислушивайся, наблюдай и экспериментируй с заботой. Волосы любят внимание, но не навязчивость.