В детстве я знатно натерпелась от балетных и бальных пучков: тугие резинки, шпильки, лаки через день... После каждого занятия и соревнования моя голова болела так, будто ее сжали в тисках, а волосы у висков становились все тоньше и тоньше. Для меня и мамы это было трагедией, так как от рождения моя шевелюра была довольно густой, блестящей и плотной.
Как понять, что любимая прическа портит твои волосы: 5 важных знаков
Как понять, что любимая прическа вредит волосам? Распознай тревожные звоночки и помоги любимым локонам не исчезнуть!
Getty images
Позже, после окончания своей недолгой танцевальной карьеры, я долго приходила в себя и даже пошла к трихологу. Его рекомендации помогли не дать моим волосам опасть листьями еще в юности. Так что секреты ниже — это и мои личные грабли, и профессиональные советы врача. Пользуйся и береги свое богатство от природы!
Боль или пульсация в голове
Если хвост или пучок тянут волосы назад настолько сильно, что у тебя появляется дискомфорт, головная боль или ощущение стянутости... Подруга, пора прощаться с таким натяжением. С подобным подходом волосяные луковицы испытывают постоянное давление, и, как следствие, нарушается микроциркуляция крови. Такая прическа хороша для классного фото в соцсетях, но не для ношения в обычный рабочий день.
Редение волос у лба, висков или за ушами
Нормальное выпадение (до ста волос в день) происходит равномерно по всей голове, почти незаметно для тебя самой. Локальное истончение, особенно в зоне линии роста, это совсем другое дело. Это классический симптом так называемой «тракционной алопеции». Присмотрись, не появились ли у тебя короткие обломанные волоски в тех местах, где резинка или невидимки тянут сильнее всего. Если да, то от резинок лучше отказаться на 1-2 месяца, если не больше.
Ломкие и секущиеся кончики
Если ты постоянно носишь хвост на одной высоте, то волосы в месте перегиба от резинки испытывают очень большое трение и давление. В итоге они истончаются, становятся ломкими и постепенно отламываются, как в случае выше. Если без хвоста никак, то носи его попеременно то выше, то ниже, а лучше чередуй с распущенными прическами. Кстати, то же самое касается заколок и крабиков!
Гиперчувствительность кожи головы
Зуд, легкое покраснение, болезненность при прикосновении к корням — все это признаки хронического воспаления от натяжения. Если после роспуска прически кожа не приходит в норму за полчаса, значит, то твои фолликулы уже давно находятся в стрессе. Давай им регулярные выходные, например, хотя бы два-три дня в неделю носи волосы свободно.
«Отступающая» линия волос
Самый тревожный знак, который я оставила напоследок, чтобы тебя не тревожить. Если ты замечаешь, что лоб стал визуально выше, а виски голыми, и это не связано с гормональными изменениями или наследственностью, то, скорее всего, в этом виновата привычная укладка. Особенно опасны тугие косы, афрокосы, микро-косички, тяжелые наращивания и любые варианты, где волосы постоянно оттягиваются от лица.