5 самых опасных продуктов, вызывающих облысение: предостережение трихолога
Специалист по микропигментации кожи головы Амр Салем и трихолог Яннис Джанцидес в статье для издания She Finds озвучили список коварных продуктов, способных вызвать раннее облысение. Эксперты уточнили, что лучший способ профилактики выпадения волос — это сокращение в рационе продуктов с высоким содержанием сахара и соли.
Исходя из этого, Салем и Джанцидес в первую очередь включили в «красный» список чипсы, в которых много не только соли и различных вкусовых добавок, но и неполезных жиров. Любовь к этому любимым многим снеку может привести не только к выпадению волос, но и к серьезным заболеваниям сердца.
В антирейтинге экспертов также оказались конфеты, хлопья для завтрака и газированные напитки. Они попали туда из-за большого количества сахара, соли и натрия. Опасными последствиями увлечения этими продуктами могут стать не только раннее облысение, но и появление перхоти.
Но и это еще не все! Всем мечтающим отрастить косу до пят следует быть осторожнее с японскими роллами и суши, которые с виду совершенно безобидны. Дело не только в большом содержании соли в соевом соусе, с которым по традиции подаются эти блюда, но и в некоторых видах рыбы, используемых в их приготовлении.
Например, акула и рыба-меч, содержат ртуть, что ведет к совершенно непредсказуемым последствиям для организма.
«Ртуть вступает в реакцию с цинком, который есть в нашем организме. А цинк – это как раз тот металл, который способствует росту волос», — уточнили Салем и Джанцидес.