Если ты хочешь расширить свои знания об уходе за волосами, тебе стоит знать, какие тренды являются мифами.
5 мифов об уходе за волосами: мнение трихолога
Помогает ли массаж отрастить волосы? А мезороллеры? Или, может быть, нужно пользоваться эфирным маслом розмарина?
Фото: Shutterstock.com
Миф № 1: перхоть нужно лечить
На самом деле появление перхоти — это абсолютно естественный процесс. «На коже головы отмершим клеткам просто некуда деваться, поэтому они задерживаются у корней и в волосах», — объясняет трихолог Анабель Кингсли. Никакие аптечные шампуни для борьбы с перхотью не нужны — достаточно будет хорошего отшелушивающего средства.
Другое дело — себорейный дерматит: это, объясняет доктор Кингсли, воспалительное заболевание кожи, вызванное дрожжевым грибком Malassezia. Отличить его от перхоти можно по цвету: частички будут желтыми и липкими. В этом случае следует обратиться к трихологу, а также чаще мыть голову, чтобы уничтожить потенциальную питательную среду для микроорганизмов.
Миф № 2: чем дольше ты не моешь волосы, тем лучше
Концепция «тренировки волос» то и дело становится трендом: считается, что кожу головы можно приучить вырабатывать меньше себума. Кингсли говорит, что это опасное заблуждение. «Представьте, что вы также обращаетесь с кожей лица — это закончится слоем жира, высыпаниями и в конечном итоге гиперпигментацией. Регулярное мытье волос — в том числе ежедневное — приносит только пользу», — объясняет она.
Анабель Кингсли Трихолог
Кингсли также советует наносить шампунь дважды и второй раз посвятить хотя бы минуту пенному массажу кожи, а не мытью прядей по всей длине. Готова делать это три или пять минут подряд? Еще лучше!
Миф № 3: для массажа нужны специальные девайсы
«Массаж действительно улучшает кровообращение и способствует росту волос, но большинство людей не делают его достаточно часто и долго, чтобы увидеть реальные результаты. Если вы настроены серьезно и готовы тратить на него время, то не стоит покупать массажер: пальцы, в отличие от него, не повреждают кожу и не спутывает волосы», — говорит трихолог.
Миф № 4: розмарин помогает отрастить волосы
Последнее время часто упоминалось исследование, показавшее, что розмарин также эффективен, как средства с миноксидилом — единственным средством для роста волос, эффект которого клинически доказан. Но, объясняет Кингсли, в ходе работы ученые сравнивали растение с двухпроцентным миноксидилом, а это низкая концентрация, которая не работает — результат можно увидеть только при использовании пятипроцентного рецептурного препарата. «Иными словами, розмарин показал себя также, как шампуни, которые ничего не дают», — объясняет трихолог.
Миф № 5: термоукладка повреждает волосы
Да, но нет. Вот что говорит Анабель: «Конечно, вы можете обращаться со своими локонами как с оранжерейным цветком, и это наверняка пойдет им на пользу. Но волосы созданы для того, чтобы с ними экспериментировать, и если вы хотите их укладывать, вам понадобится немного тепла. Пользуйтесь термозащитным спреем и ни о чем не беспокойтесь — это достаточная защита».