Обкусывание заусенцев и еще 7 вредных бьюти-привычек, от которых пора избавиться

Как реабилитироваться? Старайся почаще увлажнять кожу вокруг ногтя — в этом случае у тебя не будет соблазна обкусывать ее. Используй легкий крем или масло для кутикулы ежедневно и отшелушивающее средство для рук — раз в неделю. После душа, когда кожа уже высохнет, аккуратно отодвигай кутикулу с помощью палочки. Можешь также попробовать специальное горькое покрытие для ногтей, чтобы избавиться от своей вредной привычки.

Почему это плохо? Менять оттенок волос время от времени — это вполне нормально, но, делая это часто, можно повредить и иссушить волосы. Не бери пример со знаменитостей: они хоть и регулярно меняют «окрас», но делают это в основном для кино — под чутким руководством армии специалистов. И конечно, они используют в большом количестве восстановливающие средства, чтобы компенсировать ущерб.

Как реабилитироваться? Осветление — самая опасная для волос процедура, потому что больше всего их сушит. Не высветляй пряди до предела за один раз. Используй тюбик краски каждые шесть недель, становясь каждый раз на тон светлее, пока не достигнешь желаемого оттенка. Превращение из блондинки в брюнетку гораздо менее вредно. Можешь использовать краски с безаммиачными формулами каждые три недели. После окрашивания используй глубокоувлажняющие кондиционеры. Делай маску для волос дважды в неделю. И не забывай о средствах для восстановления цвета, чтобы избежать частого использования краски.

Почему это плохо? Засыпая с тушью на ресницах, ты рискуешь проснуться на следующий день с мешками под глазами и даже можешь спровоцировать конъюнктивит. Слой тонального средства и румяна закупорят поры, кожа не сможет дышать, потеряет блеск и приобретет воспаления.

Как реабилитироваться? Держи под рукой очищающий бальзам и гель для умывания. Лениться не стоит, правда.

Почему это плохо? Ультрафиолетовые лучи называются «лучами старения» — они проникают глубоко в кожу, ослабляют соединительные ткани, нарушают защитные функции кожи и в результате приводят к преждевременному старению. Не стоит поджаривать себя в солярии, тем более что интенсивный загар не в моде.

Почему это плохо? Выщипывая пинцетом вросшие волоски, ты можешь занести в фолликул грязь — в результате появится гнойный прыщик. Ты же не хочешь, чтобы твои ноги и зона бикини покрылись такими высыпаниями?

Как реабилитироваться? Вросшие волоски часто сопровождают эпиляцию или бритье. У кого-то их больше, у кого-то меньше — все зависит от кожи. Регулярно удаляй омертвевшие клетки кожи скрабом или жесткой мочалкой — это решает проблему вросших волос. Если ты привыкла пользоваться эпилятором, купи модель с отшелушивающей насадкой, которая фактически выполняет роль скраба.

Почему это плохо? Этот процесс скорее вреден, чем полезен. Постоянное воздействие перекиси водорода на зубную эмаль делает зубы ультрачувствительными и склонными к крошению.

Как реабилитироваться? Если ты собираешься отбелить зубы у стоматолога, можешь ожидать осветления естественного цвета на 8−9 оттенков. Можно сделать это и дома, тогда максимальная степень осветления — 4 оттенка. Только следуй инструкции на упаковке и не прибегай к этой процедуре чаще,чем раз в полгода.

Почему это плохо? У тебя есть все шансы подхватить герпес или другую инфекцию от бактерий, находящихся в тестере. Это вполне может случиться, хотя справедливости ради надо сказать, что вероятность не так уж велика. И потом не очень-то приятно делить тестер с незнакомыми тебе людьми. Особенно после COVID-19.

Как реабилитироваться? Убедись, что магазин, в котором ты покупаешь косметику, практикует раздачу пробников — образцов косметики, запечатанных в одноразовую упаковку. Подбирая декоративную косметику, поищи доступные ватные тампончики, аппликаторы, пуховки, спонжи, салфетки, пробные кисточки для макияжа. Для дезинфекции кисточек используй алкоголь (например, спиртосодержащий тоник). Убедись, что в коробке для спонжей не лежат уже использованные.

Почему это плохо? Выдавливание прыщика может привести к тому, что он будет проходить не 2−3 дня (естественным путем), а 7−10. Или вокруг него выскочат несколько новых. Потому что очень вероятно, что ты занесешь в поры инфекцию и таким образом усилишь воспаление.

Как реабилитироваться? Имей терпение — дай воспалению пройти самому. Можешь использовать салициловую кислоту дважды в день, и тогда в течение 3−5 дней прыщик исчезнет. Наноси средство точечно ватной палочкой.

Фото: Getty Images, Jessica Dabrowski/Unsplash