Салициловая, гликолевая, молочная — уверены, в голову в первую очередь придет одна из них. От очищения до борьбы с гиперпигментацией — их преимущества хорошо известны. Но есть еще одна кислота, которая стоит внимания — особенно если у тебя чувствительная кожа.
«Сияй!»: как лимонная кислота действует на кожу и кому она нужна
Какие кислоты ты вспомнишь, услышав слово «пилинг»?
Фото: Unsplash
Что такое лимонная кислота и как она используется в уходе за кожей?
По словам косметолога Мариам Аббас, лимонная кислота — это одна альфа-гидроксикислот (AHA). Все они действуют по одному принципу: растворяют «клей» между ороговевшими клетками, тем самым помогая их отшелушивать. Результат — гладкая кожа, осветление пигментных пятен и исчезновение мелких морщин благодаря стимуляции выработке коллагена.
Получают лимонную кислоту, как ты уже догадалась, из цитрусовых. «Она действует также, как и другие AHA, удаляя старые частички и открывая взгляду новые и свежие, помогая очистить поры и предотвратить высыпания. Особенность лимонной кислоты в том, что она мягче остальных. Это связано с тем, что ее молекулы крупнее — они не так легко проникают в кожу. Поэтому она лучше переносится чувствительной кожей», — объясняет Мариам.
Чем еще лимонная кислота полезна для кожи?
Помимо мягкого отшелушивания, по словам Аббас, лимонная кислота также оказывает антиоксидантное действие, защищая кожу от агрессивного воздействия окружающей среды и стресса. «Также она может усиливать действие других антиоксидантов — например, витамина C. Именно поэтому вы можете увидеть лимонную кислоту в списке ингредиентов вашего любимого увлажняющего крема или сыворотки», — говорит косметолог.
Как использовать лимонную кислоту в уходе за кожей?
Для начала определись с целью, для которой она тебе нужна. Для отшелушивания и сияния подойдут средства, где лимонная кислота стоит в начале списка ингредиентов (концентрация составит 5–10%). Такие продукты имеют низкий pH (3,5–4,0) и эффективно обновляют кожу.
Для ежедневного тонизирования подойдут тоники или гели для умывания, где лимонная кислота указана ближе к концу списка (концентрация 0,1–2%): в этом случае она лишь поддерживает естественный pH кожи (около 4,5–5.5), усиливает действие других компонентов и не вызывает активного шелушения.
Читай также: Помогает ли салициловая кислота в лечении прыщей?
Есть ли у лимонной кислоты недостатки?
Как отмечает Аббас, как и любой эксфолиант, лимонная кислота может вызывать сухость или раздражение при чрезмерном использовании или применении в очень высоких концентрациях. И, конечно же, не стоит забывать про аллергию: когда будешь пробовать средство с лимонной кислотой впервые, проведи тест, нанеся небольшое количество на внутреннюю сторону локтя или шею.