Сухое растирание лица это техника ухода за кожей, при которой лицо массируется сухой мягкой щеткой. Она предполагает мягкое поглаживание сухой кожи круговыми движениями, обычно перед умыванием или принятием душа.
Щетка вместо гуаша: что стоит за новым трендом для сияния кожи?
После того как «сухое растирание» долгое время считалось ритуалом для более гладкой кожи тела, эта техника теперь набирает популярность и для лица.
Getty images
В чем идея сухого растирания лица?
- Отшелушивание: отмершие клетки кожи удаляются механически.
- Стимуляция лимфатической системы: движения щеткой стимулируют лимфатическую систему – собственную систему организма для детоксикации и выведения жидкости. Это помогает уменьшить отечность лица, например, под глазами. Кожа также становится более гладкой.
- Улучшение кровообращения: к коже поступает больше кислорода и питательных веществ. Это делает цвет лица более свежим и румяным.
Что важно при выборе щетки для лица?
Чтобы использование щетки для лица действительно придавало коже сияние и не вызывало раздражения, правильная щетка имеет решающее значение. Это связано с тем, что кожа лица значительно чувствительнее, чем кожа тела – слишком жесткая щетка может быстро вызвать покраснение или микротравмы. Выбирай небольшую щетку с очень мягкой натуральной или синтетической щетиной. Проверить мягкость очень просто: если щетка царапает тыльную сторону твоей ладони, она слишком жесткая для твоего лица.
Важно: не используй щетки для тела для лица!
Как подготовить кожу к сухому растиранию?
- Дай коже полностью высохнуть: чистка лица щеткой эффективна только на сухой коже.
- Не делай перед этим пилинг лица.
- Начинай аккуратно: прикладывай щетку без лишнего давления и двигайся медленно.
- Растирай по лимфатическим путям — то есть, от центра лица к периферии. Но не более одной минуты!
- После растирания лица щеткой умой лицо мягким очищающим средством.
Что делать после сухого растирания кожи?
После процедуры кожа становится особенно восприимчивой и более чувствительной. Поэтому избегай использования следующих средств:
- Ретинол
- Пилинги с AHA/BHA кислотами
- Сильно ароматизированные средства
Также не стоит находится на солнце без SPF.
Вместо этого идеально подойдут успокаивающие средства, например:
- Сыворотка с гиалуроновой кислотой
- Крем с церамидами
- Гель алоэ вера
Противопоказания
Эксперты отмечают, что сухое растирание не стоит делать тем, у кого розацеа, активные угри, экзема или сухая кожа.
Обладателям нормальной кожи стоит использовать технику не чаще раза в неделю. После этого важно хорошо увлажнить и напитать кожу липидами. Кроме того, щетки необходимо тщательно очищать после каждого использования.