Как защитить губы от старения после 45 лет: 5 простых лайфхаков
Однако со всеми этими факторами, по мнению экспертов, можно и нужно бороться. Хочешь обойтись без инъекций гиалуроновой кислоты и лазерной терапии? Вот какие простые правила тебе следует соблюдать.
Откажись от вредных привычек
«Во-первых, если вы курите, вам следует немедленно бросить. Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, означает меньший приток кислорода и снижение эластичности кожи», — объясняет пластический хирург Марьям Замани. Также она советует употреблять как можно меньше спиртного: после 45 лет на вечеринке или в ресторане лучше обходится двумя бокалами хорошего вина.
Используй SPF-средства
«Не стоит забывать про SPF, — советует доктор Замани. — Женщины часто пренебрегают использованием средств с высоким коэффициентом на губах, а зря — это необходимо для предотвращения их старения, ведь кожа на этих участках у нас невероятно тонкая».
Соблюдай правила гигиены полости рта
«Это может показаться странным, но хорошая гигиена полости рта невероятно важна для улучшения внешнего вида ваших губ. Почему? Потому что именно наши зубы "поддерживают" рот, и если они будут не в лучшем состоянии, это скажется на губах», — объясняет специалистка по эстетической медицине, доктор Биби Галайе.
Используй уходовые средства
Галайе советует увеличить в рационе количество продуктов, содержащих белок и витамины C и D — это стимулирует выработку коллагена. Тем же, кто любит местные средства, она советует нанести на кожу вокруг губ сильнодействующую (не менее 10%) сыворотку с витамином С — она отлично тонизирует кожу и делает ее эластичной. Для того, чтобы разгладить морщины, доктор Биби советует использовать витамин А в форме ретинола или ретинальдегида.
Не забывай про пилинг
По словам Галайе, ретинол лучше всего действует в связке с химическим пилингом: вместе эти средства помогают добиться впечатляющих успехов в борьбе со «штрих-кодом» на губах. С ней согласна визажистка Кеннет Со: она считает, что отшелушивание полезно не только в долгосрочной перспективе, но и дает мгновенный эффект — губы сразу становятся более полными и четко очерченными.