РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А ты и не знала! 8 неочевидных причин появления черных точек

Черные точки — это нормально, но мы прекрасно понимаем, что когда они становятся очень заметными, от них хочется избавиться. Мы решили узнать, откуда они берутся и что с ними делать, чтобы их было меньше.

Причины черных точек на лице могут быть самые разные: это и прием витаминов, и неправильное питание, и даже пагубная привычка слишком часто трогать лицо! Давай разберемся с каждым случаем поподробнее, а также узнаем о самых действенных способах избавиться от пробок в порах кожи.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Черные точки: причины появления

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тебе не хватает растительного масла

черные точки причины
Причины черных точек могут быть в недостатке в организме полинасыщенных жирных кислот: проблему может решить регулярный прием внутрь растительного масла

Диетологи в один голос твердят о том, что современным людям очень не хватает полинасыщенных жирных кислот, которыми богаты растительные масла. Это все — причины прыщей и черных точек. Сальные железы работают неправильно и провоцируют образование угрей на коже. Решается это проблема легко: каждое утро натощак ты выпиваешь ложку оливкового масла. Для чистоты кожи это действительно очень важно – баланс жирных кислот нормализуется, и черные точки тебя покинут.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тебе не хватает витамина В

причины черных точек на носу
Причины прыщей и черных точек могут таиться и в недостатке в организме витаминов группы B

Причины появления черных точек на носу и других местах на лице могут крыться и в нехватке витамина В. В этом случае наши сальные железы работают слишком активно и забивают поры. 

Слишком активное умывание

причины черных точек на носу, черные точки причины возникновения, черные точки на лице причины появления, черные точки на лбу причины
Слишком тщательно и часто умываешься? Тогда не удивляйся, почему возникают черные точки: в таком случае ты только больше провоцируешь закупорку
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

От чего появляются черные точки? В том числе от слишком активного умывания. Да, кожу нужно очищать, если хочешь, чтобы она была безупречно гладкой. Но иногда очищение может сыграть с тобой злую шутку: пенки и гели для умывания способны нарушить естественный pH кожи, если ты пользуешься ими слишком рьяно. В итоге, поры начнут забиваться еще больше, увы. Поэтому умывайся не больше двух раз в день и старайся выбирать более мягкие формулы средств.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты ешь слишком много жирной пищи

причины черных точек в ушах
Очень любишь фастфуд и часто им питаешься — увы, это тоже причина причина черных точек на подбородке и лице в целом
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Картошечка фри и бургер — это причина черных точек на подбородке, носу и не только. Жирная пища, насыщенная холестерином, самым неблагоприятным образом скажется на состоянии коже, так что старайся ее избегать.

Прием или отмена оральных контрацептивов

черные точки на губах причины
Причины появления черных точек на носу и лице могут крыться в прекращении приема оральных контрацептивов

Ты наверняка слышала о том, что прием оральных контрацептивов обычно самым лучшим образом сказывается на коже — гормональный фон нормализуется, кожа очищается. Однако это не всегда так: когда ты начинаешь или же прекращаешь пить противозачаточные, организм находится в состоянии стресса — в нем то и кроются причины черных точек на спине и лице. Поэтому лучше проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом перед отказом от КОК. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тебе не хватает клетчатки

черные точки на щеках причины
Если в твоем рационе недостаточно фруктов, овощей и зелени — это тоже одна из причин, от чего появляются черные точки

Залог красивой и чистой кожи — нормальная работа ЖКТ, которая просто невозможна без продуктов, насыщенных клетчаткой. Фрукты и овощи — это чистящее средство для нашего организма. Именно проблемы с кишечником чаще всего отвечают за причины черных точек на носу и других частях тела. Так что ешь больше салатов!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты не любишь кисломолочные продукты

причина черных точек на лице лечение
Отказ от кисломолочных продуктов — это тоже причина черных точек на лице. Лечение в этом случае заключается в нормализации микрофлоры кишечника

Не помнишь, когда в последний раз выпивала на ночь стакан кефира или простокваши? А зря! Именно кисломолочные продукты ответственны за здоровую микрофлору кишечника. Если с полезными бактериями не все в порядке, это тут же отразится на лице. Да-да, в виде комедонов на лице, ведь отказ от кисломолочки — тоже одна из причин, почему образуются черные точки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты часто трогаешь лицо

черные точки на лице причины и лечение
В список "причины черных точек" также входит и постоянное желание трогать свое лицо грязными руками — ничего хорошего из этого не выйдет!

Если в течение дня ты трогаешь свое лицо руками (и даже в метро!) и не прочь подпереть лицо ладонью, слушая своего собеседника в кафе, то не удивляйся, откуда у тебя угри. Это тоже входит в причины черных точек на носу! Дело в том, что на наших руках живет множество микробов и бактерий, которые будут только рады переселиться на кожу твоего прекрасного лица. Запомни: чтобы не было угрей, прикасайся к лицу только предварительно вымытыми руками.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Черные точки на лице: причины и лечение

Про самые разные причины появления черных точек мы уже подробно поговорили, теперь давай подробнее остановимся на лечении этой проблемы. Конечно, способ избавиться будет зависеть от конкретной причины черных точек, но при этом существуют несколько базовых рекомендаций, которые помогают расправиться с комедонами.

  •  Начни с бережного удаления загрязнений с кожи. Не пытайся каждый раз очистить лицо «до скрипа» — это, напротив, только усиливает выработку кожного сала. Лучше используй средства для мягкого очищения с нейтральным pH. Так ты сможешь сохранить защитный слой кожи. 
  • Бережно отшелушивай кожу с помощью химических эксфолиантов на основе мягких кислот, либо деликатных механических скрабов с небольшими абразивными частицами. После этих процедур не забывай нанести крем с SPF-фактором. 
  • Не пренебрегай использованием масок для глубокого очищения расширенных пор. Такие процедуры позволяют «вытянуть» черные точки, установить контроль над выделением кожного жира и предупредить развитие возможных воспалений.
  • Глубоко увлажняй даже жирную кожу, ведь из-за недостатка влаги себум начинает выделяться еще активнее — а это и есть основная причина появления черных точек.
  • Используй средства с гликолевой кислотой. Они активно проникают в слои кожи, растворяют омертвевшие клетки и борются с закупоркой пор.
  • Не забывай о средствах с салициловой кислотой. Они обладают антибактериальным действием и подсушивающим эффектом, а также помогают помогает развитие воспалительного процесса.
  • Включи в ежедневный уход средства с гиалуроновой кислотой. Она эффективно борется с обезвоженностью кожи и способствует исчезновению следов от черных точек. 
  • Используй средства с белой глиной. Они уже давно показали отличные результаты в борьбе с черными точками. Тут главное правило: не допускать полного высыхания маски с белой глиной на лице. В противном случае ты можешь заполучить новую проблему — излишне иссушенную кожу. 

Фото: Getty Images

Ольга Фирсова
Ольга Фирсова 19 Июня 2018, 17:18
А мне еще понравился тоник матирующий этой марки либридерм, кожа не такая жирная, а следовательно и прыщей у меня на много меньше.
Валентина Найденко
Валентина Найденко 09 Августа 2015, 01:21
Вот правду говорят врачи и косметологи все что мы видим снаружи – это наши проблемы внутри организма. Ведь если вы хоть раз были у опытного косметолога вы знаете, что все они сначала назначают общие анализы, чтобы выяснить причину ваших прыщей или черных точек. А потому, очень интересная и научная статься, которая напоминает о том, что красота девушки начинается внутри.
Загрузка статьи...