Я думаю, ты прекрасно знаешь, что на спине или груди прыщи могут доставать не меньше, чем на лице. К счастью, исправить ситуацию можно без инвестиций с тремя нолями, просто поменяв несколько повседневных привычек.
Как избавиться от надоедливых высыпаний на теле: 4 корейских привычки, которые работают
Я поделюсь с тобой секретами корейских девушек с безупречной кожей, которые помогут забыть тебе о проблеме в самое ближайшее время :)
Getty images
Сегодня я поделюсь с тобой четырьмя трюками корейских девушек, которые реально работают (и не просят много денег).
Мой голову, наклонившись вперед
Вся пена от шампуня и кондиционера стекает по спине, когда ты моешь голову стоя прямо. Это одна из главных причин высыпаний на теле. Просто наклонись низко над ванной и промывай волосы в таком положении. Да, поначалу неудобно, зато кожа шеи и спины скажет тебе спасибо.
Убирай длинные волосы со спины и груди
Волосы собирают кожное сало и жир. Когда твоя распущенная грива лежит на голой спине или груди весь день, особенно в жару, — это рай для бактерий и идеальные условия для акне. Дома и во время тренировок всегда поднимай волосы в высокий пучок или хвост.
Принимай душ сразу после того, как вспотела
Сидишь в спортивных шмотках три часа после беговой дорожки? Зря. Смесь пота, грязи и тепла забивает поры в два счета. Идеальный вариант — мыться сразу после тренировки. Если ты на улице и доступа к душу нет, то используй очищающие салфетки с салициловой кислотой. Протри ими проблемные зоны на груди и спине — это предотвратит появление новых высыпаний.
Носи свободную одежду из «дышащих» тканей
Синтетика и облегающие футболки создают эффект парника, который так не любит твоя кожа. Отдавай предпочтение хлопку, льну или бамбуку , особенно в жаркую погоду и во время физической активности. И, конечно, меняй футболки после каждой серьезной, «потной» ситуации.