6 типичных ошибок при нанесении солнцезащитных средств

Лето уже началось, а значит, пора подумать о красивом загаре и начать готовиться к пляжному отдыху. Даже если ты выбрала лучшее солнцезащитное средство, оно может не спасти от обгорания при неправильном использовании. Мы расскажем о 6 самых распространенных ошибках, которые люди допускают, нанося кремы с spf-фильтром.
Нино Такаишвили
Нино Такаишвили
6 типичных ошибок при нанесении солнцезащитных средств
Pexels

1. Ты не наносишь достаточно средства

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Любое солнцезащитное средство требует обильного нанесения, так что экономить на нем нельзя. По данным Европейской комиссии, чтобы покрыть полностью тело взрослого человека, необходимо в среднем шесть чайных ложек солнцезащитного крема. А теперь попробуй представить, какое количество лосьона тебе понадобится — уж точно не пару капель! 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Ты забываешь обновлять защиту

Любой солнцезащитный крем требует постоянного обновления, особенно после контакта с водой. Если ты только что вышла из моря, первым делом заново нанеси крем. И помни, что мокрое тело обгорает еще сильнее, чем сухое, потому что капельки воды притягивают солнце, как маленькие лупы. Даже если на упаковке написано, что продукт водостойкий, не слишком этому доверяй — каждое средство все равно требует обновления. 

3. Ты выбрала неправильный spf 

Любое средство с содержанием spf направлено на защиту от вредного воздействия лучей UVA и UVB, которые вызывают преждевременное старение и даже рак кожи. Но, к сожалению, ни один продукт не спасает на 100% от вредного излучения. К примеру, если ты выбираешь крем с максимальным уровнем spf-100, он блокирует 98% излучения. Соответственно, чем ниже уровень spf, тем меньше защиты получает твоя кожа. Средство нужно подбирать индивидуально вместе с врачом-дерматологом и учитывать, что чем светлее кожа, тем выше должно быть значение spf. 

Продолжение ниже Продолжение
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4. Ты не втираешь спреи

Солнцезащитное средство в формате спрея очень удобно в нанесении, но, как и обычный крем, оно требует тщательного втирания. Просто побрызгать кожу спреем недостаточно, нужно еще и равномерно распределить его по всему телу. 

5. Ты не применяешь средство, когда собираешься находиться в помещении

Некоторые ошибочно полагают, что солнечные лучи не проникают через стекло. Но это не так! Если ты едешь в машине или сидишь на работе около окна, твоей коже необходима такая же защита, как если бы ты находилась на улице. К тому же сгореть можно даже пребывая на солнце непродолжительное время, особенно в полдень, поэтому летом используй солнцезащитное средство ежедневно.  

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Ты забываешь про определенные части тела 

Зачастую на солнце обгорают те неожиданные части тела, которым ты просто не уделила внимания. Нанося средство на лицо, спину, плечи, живот и ноги, не забывай про некоторые неочевидные места: веки, области за ушами, подмышками, под коленями и т.д. Кстати, волосы и кожа головы тоже требуют защиты, поэтому купи для них специальный крем. 

Фото: Mikhail Nilov / Pexels

Загружаем