Елена Мазеева

Ты наверняка не раз ловила себя на том, что тебя тянет к какой-то конкретной еде.

Избыток соли в организме задерживает лишнюю жидкость и может стать причиной отеков.

Если бы в мире существовал топ продуктов, которые одновременно низкокалорийны, дешевы и полезны, то в него точно бы...

Зуд, слезы, насморк — все эти симптомы хорошо известны аллергикам.

Подходов к похудению существует великое множество, и нередко методики противоречат друг другу.

Многие диеты дают быстрый, но временный эффект, и если ты решила, что тебя это не устраивает, стоит подумать о...

Интервальное голодание — хороший способ бороться не только с лишними килограммами, но и с инсулинорезистентностью...

Гоар Аветисян, пожалуй, самый известный визажист страны и звезда соцсетей.

Комбуча — тонизирующий напиток родом из Древнего Китая.

Главная вечеринка года не за горами, и ты наверняка задаешься вопросом, как похудеть перед Новым годом.

Методом проб и ошибок мне удалось найти несколько действенных способов по борьбе с холодом.

Средиземноморская кухня — образцовый пример сбалансированного меню, а диета на его основе много лет подряд возглавляет...

Телеведущая Елена Малышева — пожалуй, один из самых известных врачей в стране, хотя как медик она давно не...

Диета на неделю — разумный компромисс между изматывающими разгрузочными днями и продолжительной диетой как образом...

Решение сесть на диету вовсе не означает, что ты отныне обречена терпеть муки голода.

Топовые бренды выводят на подиумы бодипозитивных моделей, инстаграмы (Социальная сеть признана экстремистской и...

Если нужно прийти в форму быстро, на помощь придет диета на несколько дней.