37-летняя Ольга Ушакова готовится родить четвертого ребенка. Звезда Первого канала решила поделиться информацией о полезных вещах для будущих мам.
Беременная телезвезда Ольга Ушакова назвала семь важных дел для будущих мам
фото из открытых источников
Ведущая программы «Доброе утро» наслаждается своим положением. Она показала откровенный кадр, для которого позировала на пляже. Ольга запечатлена в кружевном черном белье, подчеркнувшем ее изменившиеся формы.
Брюнетка назвала завершение второго триместра «золотым временем» беременности. Ушакова уверена, что в этот период лучше всего реализовать следующие дела.
Ольга Ушакова поделилась советами для беременных
1. Начать делать упражнения. В первые месяцы Ольге хотелось спать и «обниматься с белым другом», а с 12-й недели силы вернулись. Она продолжает заниматься йогой, фитнесом и активной ходьбой.
2. Устроить babymoon. Звезда советует перед «бессонными ночами» совершить путешествие с мужем к морю или хотя бы в ближайший дом отдыха.
3. Сделать покупки для ребенка. Ушакова рекомендует женщинам не откладывать шоппинг на последний момент. Ей самой походы с большим животом по магазинам удовольствия не доставляют.
4. Организовать «беременную фотосессию». Теледива считает второй триместр оптимальным временем для красивой съемки.
Телезвезда ждет четвертого ребенка
5. Спланировать baby-shower. Вечеринку обычно устраивают ближе к родам, а сейчас можно заняться тщательной подготовкой к ней.
6. Отрегулировать свой рацион. Ольга посоветовала приготовить здоровую еду и замораживать ее. Такие блюда можно хранить в морозилке до трех месяцев. «Придет время — вспомните меня добрым словом», — заверила ведущая.
7. Начать писать письма будущему малышу. Светская львица назвала такие милые послания бесценным подарком для ребенка.
Ольга Ушакова с дочерьми
Ушакова родила двух старших дочерей – Дарью и Ксюшу – от мужчины, имя которого скрывает. В браке с кипрским ресторатором Адамом Каримом родилась ее третья наследница – Маша. Ранее Ольга призналась, что преследовала «корыстные» цели в новой беременности.
Жена рэпера Джигана, Оксана Самойлова, сейчас также ждет четвертого ребенка. Инстадива рассказала, как на ее беременность отреагировали старшие дочери.
Голливудская актриса Мила Йовович готовится стать матерью в третий раз. Звезда фильма «Обитель зла» похвасталась увеличившейся грудью.