Ляйсан Утяшева перед спектаклем в родной Уфе провела особый ритуал

Спортсменка гастролирует по стране с танцевальным спектаклем «Carmen P.S.». Ляйсан уже выступила в Екатеринбурге, Ярославле, Москве и Красноярске, а теперь приехала в родную Уфу, где живут ее самые близкие люди – бабушка и дедушка. Спортсменка навестила родных и перед выходом на сцену провела особый ритуал – устроила завтрак с кумысом.

«Кумыс у меня тесно связан с воспоминаниями о детстве: я пила его каждое лето, когда приезжала к бабушке. Пока добиралась до Уфы, не могла перестать думать о том, как скучала по нему. Уникальный вкус кумыса (кисловато-сладкий, с привкусом одновременно и кефира, и кваса) сочетается с длинным списком полезных свойств», — пояснила супруга Павла Воли.

По словам Ляйсан, кумыс богат витаминами групп А, Е, В и С, он также содержит железо, медь, йод. Кроме того, в кобыльем молоке в сравнении с коровьем в 8–10 раз больше аскорбиновой кислоты. Кумыс используется при лечении язвы желудка и для профилактики кишечной палочки, он повышает гемоглобин, поэтому полезен для крови и сердца. Напиток успокаивает нервы, нормализует сон, уменьшает хроническую усталость и раздражительность.

«Кумыс либо любят, либо ненавидят — такой он, "богатырский напиток" кочевников. Хотя бы раз в жизни попробовать точно стоит!» — заявила Утяшева. Она также обсудила полезные свойства напитка с бабушкой. Та назвала его башкирским лечебным бальзамом, который был главным средством от многих заболеваний у предков.

Телеведущая пригласила родных на репетицию спектакля и получила их одобрение. Шоу прошло успешно. После выступления Ляйсан призналась, что чувствовала присутствие мамы Зульфии, которой не стало в 2012 году. Спортсменка тяжело переживала трагедию и находилась в глубокий депрессии, из которой ей помог выбраться муж.

«Уфа — особый для меня город. Здесь я родилась, приезжала каждое лето, здесь родилась и моя мамочка, познакомилась с моим папой... Выступая, было полное ощущение, что она была с нами... Такой инсайт случился впервые, в Уфе! Я не выступала, а проживала каждую сцену», — высказалась ведущая шоу «Выжить в Самарканде».

Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.