Почему от идеальных жен уходят: психолог объясняет неожиданные причины

В чем же выражается синдром идеальной жены? В том, что она берет на себя полный контроль за бытовой стороной жизни семьи.Ты делаешь больше, чем нужно, стараешься угодить, держишь дом и отношения в идеальном состоянии.

У идеальной хозяйки в доме всегда уютно, чисто, пахнет пирогами; вся одежда чистая, выглаженная и разложена по полочкам; питание продумано до мелочей и подстроено под предпочтения и особенности каждого члена семьи; у детей есть все необходимое и четко выстроен режим дня.

Но фишка не в том, что она все это делает, а в том, что она стремится это делать идеально, на постоянной основе, и практически всегда в ущерб своим интересам и даже здоровью.

Иными словами, синдром идеальной жены — это когда тобой руководит установка «все должно быть безупречно», и это становится твоей повседневной стратегией жить и любить.

Ты берешь на себя абсолютно все бытовые заботы, даже те, которые мог бы выполнять партнер: закупаешь продукты, оплачиваешь счета, устраиваешь детей в секции, звонишь в школу, договариваешься с мастерской, еженедельно планируешь семейный бюджет.

Твой перфекционизм принимает не совсем разумные формы: ты можешь убираться в квартире с температурой под сорок или готовиться к приходу гостей, сама забывая даже поесть.

Ты сознательно отказываешься от собственных хобби и интересов в пользу семьи. Можешь избегать встреч с подругами, уйти с интересного для тебя обучения, чтобы быть более эффективной в роли жены.

В отношениях с партнером с твоей стороны все больше присутствуют забота и контроль. Ты теперь хозяйка в доме, на которой держится порядок, а не манящая женщина.

Понятное дело, что этот синдром не берется из ниоткуда, и у него есть свои причины возникновения.Чаще всего он формируется из-за следующих факторов:

Страх быть отвергнутой или брошеннойЕсли в детстве или в прошлых отношениях тебя часто наказывали, игнорировали или оставляли в одиночестве, сравнивали с другими не в твою пользу, ты научилась быть хорошей, чтобы заслуживать внимание и любовь.

Заниженная самооценка, которая часто проистекает от недостатка безусловной любви к ребенку в детствеТы ощущаешь себя ценной только будучи нужной. Ты строишь свое самоощущение лишь через заботу о других, помощь дает смысл, и ты не умеешь существовать вне этой роли.

Привычка жить в эмоциональной зависимости или состоянии полного эмоционального слиянияТы попросту не отделяешь себя от любимого человека: если он счастлив — и ты чувствуешь себя в порядке; а все его проблемы — это твои проблемы. Происходит это чаще всего от неумения выстраивать свои личные границы и также соблюдать чужие.

Социальные и семейные установки, звучащие как женщина должна быть аккуратной, заботливой, чистоплотной, послушнойЭти установки способны исподволь, неосознанно формировать поведение человека.

Повышенная тревожностьЛюди прибегают к контролю чаще всего для снижения внутренней тревоги, таким образом идеальный порядок дает иллюзию безопасности. И дело здесь далеко не ограничивается бытовыми рамками — контроль снижает тревогу в целом.

А что же чувствует в таких отношениях ее партнер и почему зачастую он бежит от этого в совсем неидеальную историю?

Идеальная жена рядом зачастую рождает в партнере постоянное чувство вины, особенно если она регулярно напоминает о своем огромном вкладе в их общий быт и жизнь в целом. Из-за постоянной критики и стремления все улучшать партнер чувствует себя под надзором и уходит искать легкость в другом месте.

Мужчина теряет интерес к сексу с партнершей.Если ты постоянно находишься исключительно в роли матери семейства или хозяйки, сексуальная сторона отношений часто уходит на второй план. Партнер перестает видеть тебя как желанную женщину.

У мужчины происходит падение самооценки из-за постоянного недоверия и контроля в отношениях. Если ты постоянно контролируешь, напоминаешь, подсказываешь, он чувствует, что от него уже мало что зависит, а это сильно бьет по его ощущению собственной значимости.

Все это мужчине, конечно, способна дать не неряха, а женщина, не зацикленная на идеальном порядке, эстетике и выражении эмоций, а живая и настоящая, с которой можно быть самим собой. И пусть у нее на ночь в раковине осталась немытая посуда, не сварен суп и не все рубашки поглажены. Гораздо важнее ее психологическая стабильность, наполненность и душевное равновесие, ведь только они делают женщину счастливой. А когда в семье счастлива женщина, то счастливы все.